Analise as seguintes afirmativas sobre Anatomia e Fisiologi...

A alternativa correta é E - III e IV, apenas.

Vamos analisar cada uma das afirmativas para entender melhor:

Afirmação I: Durante o exercício físico intenso, o corpo utiliza predominantemente a glicólise aeróbica como fonte de energia.

Esta afirmação está incorreta. Durante exercícios físicos intensos, o corpo tende a utilizar predominantemente a glicólise anaeróbica. Esse processo energético ocorre sem a presença de oxigênio e é responsável pela rápida produção de ATP, uma molécula de energia, mas também resulta na produção de lactato.

Afirmação II: O aumento do volume de treino é sempre mais eficiente para o ganho de massa muscular do que o aumento da intensidade do treino.

Esta afirmativa está incorreta. Tanto o volume quanto a intensidade do treino são importantes para o ganho de massa muscular. O equilíbrio entre os dois fatores é fundamental para a hipertrofia muscular. A eficiência de cada um pode variar dependendo do indivíduo, do estágio de treinamento e do objetivo específico.

Afirmação III: A fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade pode ser causada pela acumulação de lactato no músculo.

Esta afirmativa está correta. Durante exercícios de alta intensidade, a produção de lactato aumenta devido à glicólise anaeróbica. A acumulação de lactato pode reduzir o pH dentro dos músculos, levando à fadiga muscular.

Afirmação IV: A hipertrofia muscular ocorre predominantemente durante o período de descanso e recuperação após o exercício.

Esta afirmativa está correta. A hipertrofia muscular (aumento do tamanho dos músculos) ocorre principalmente durante o período de descanso e recuperação após o exercício. Durante o treino, as fibras musculares sofrem microlesões, e é no período de recuperação que ocorre a reparação e o crescimento muscular.

Afirmação V: O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx) não é influenciado pelo treinamento aeróbico.

Esta afirmativa está incorreta. O VO2 máx, que é a capacidade máxima de consumo de oxigênio durante o exercício intenso, é significativamente influenciado pelo treinamento aeróbico. Treinamentos regulares e adequados podem aumentar o VO2 máx, melhorando a eficiência cardiovascular e a capacidade de resistência.

Portanto, revisando todas as afirmativas, apenas as afirmações III e IV estão corretas, confirmando que a alternativa correta é a E.