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Q2569941
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2024 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Juripiranga - PB Prova: EDUCA - 2024 - Prefeitura de Juripiranga - PB - Professor do Ensino Fundamental - Anos Finais Educação Física |
Q2569941 Educação Física
Os princípios do treinamento estão relacionados com uma série de leis que compreendem as alterações biológicas observadas com o treinamento. Através um longo período de tempo, a sistematização das atividades envolvendo muitas variáveis fisiológicas, psicológicas e sociológicas alteram todo um padrão inicial levando à melhora dos índices funcionais de um indivíduo.
São considerados princípios do treinamento esportivo: 
I. Individualidade Biológica. II. Adaptação. III. Sobrecarga. IV. Continuidade. V. Interdependência Volume-Intensidade.
Estão CORRETAS:
Alternativas

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