De acordo com o Center for Disease Control, a definição de a...

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Ano: 2018 Banca: IF-MT Órgão: IF-MT Prova: IF-MT - 2018 - IF-MT - Educação Física |
Q2725573 Educação Física

De acordo com o Center for Disease Control, a definição de aptidão física é “um conjunto de atributos ou de características que as pessoas possuem ou adquirem e que se relacionam com a capacidade de realizar uma atividade física”. Já a aptidão física relacionada à saúde constitui uma expressão mais específica e tem sido definida pelo President’s Council on Physical Fitness como componentes específicos da aptidão física que tem uma relação com a boa saúde (ACSM, 2011). De acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte, quais são os componentes da aptidão física relacionada à saúde?


I - Capacidade cardiorrespiratória.

II - Composição corporal.

III - Resistência muscular.

IV - Flexibilidade.

V - Equilíbrio.

VI - Força.

VII - Agilidade.

VIII - Coordenação motora.


Assinale a alternativa que contém as assertivas CORRETAS:

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