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Q1645977 Segurança e Saúde no Trabalho
Os servidores mais propensos a apresentar queixas de dificuldades para adormecer, interrupções frequentes no sono, sonolência excessiva durante a vigília e percepção de sono de má qualidade são
Alternativas

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Alternativa Correta: C - engenheiros civis em turnos fixos noturnos em obras.

Para entender por que esta é a alternativa correta, precisamos considerar os efeitos do trabalho em turnos noturnos sobre o sono e a saúde dos trabalhadores. O trabalho noturno pode desregular o ritmo circadiano, que é o relógio biológico do corpo humano, responsável por regular o ciclo sono-vigília. Isso pode levar a dificuldades para adormecer, interrupções no sono, sonolência diurna excessiva e a percepção de sono de má qualidade, exatamente as queixas mencionadas no enunciado.

No caso dos engenheiros civis em turnos fixos noturnos, o impacto no ritmo circadiano é significativo, pois eles precisam estar alertas e ativos durante a noite, quando o corpo naturalmente espera estar descansando. Isso faz com que eles sejam os mais propensos a apresentar os problemas de sono mencionados na questão.

Análise das Alternativas Incorretas:

A - Técnicos de enfermagem do trabalho em jornada administrativa: A jornada administrativa geralmente ocorre durante o dia, o que é mais alinhado com o ritmo circadiano natural, resultando em menos problemas de sono.

B - Médicos de serviços de emergência em turno diurno: Embora possam enfrentar estresse e carga de trabalho intensa, trabalhar durante o dia não costuma afetar o ritmo circadiano de forma tão intensa quanto os turnos noturnos.

D - Jornalistas que trabalham aos finais de semana: Embora possam ter horários de trabalho irregulares, trabalhar ocasionalmente aos finais de semana não implica no mesmo nível de desregulação do ritmo circadiano que o trabalho noturno contínuo.

E - Técnicas de radiologia em dupla jornada (trabalho matutino-casa): Mesmo que enfrente uma carga de trabalho pesada, a dupla jornada mencionada não afeta tanto o ciclo natural de sono quanto os turnos exclusivamente noturnos.

Em resumo, a escolha da alternativa C é fundamentada no conhecimento sobre os efeitos do trabalho noturno no ciclo sono-vigília dos trabalhadores. Vale a pena lembrar que a saúde ocupacional leva em conta não apenas as condições físicas de trabalho, mas também os aspectos psicossociais, como o impacto do horário de trabalho na saúde mental e física.

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