Qual palavra pode substituir a palavra “adequada” (linha 06)...

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Q1811496 Português
Instrução: A questão refere-se ao texto abaixo. Os destaques ao longo do texto estão citados na questão. 


(Disponível em: https://www.revistavidaesaude.com.br/agua-para-os-musculos/ - texto adaptado
especialmente para esta prova.)

Qual palavra pode substituir a palavra “adequada” (linha 06) sem alterar o sentido do texto?
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