São recomendações não medicamentosas para a prevenção primá...

A alternativa correta é: A - Índice de Massa Corporal (IMC) entre 30 e 34,9.

Vamos entender por que essa é a alternativa correta e como as outras se relacionam com a prevenção primária da hipertensão arterial sistêmica.

Prevenção primária da hipertensão arterial sistêmica envolve intervenções que buscam evitar o desenvolvimento da doença, especialmente através de mudanças no estilo de vida. Isso inclui uma série de medidas que são recomendadas para manter a pressão arterial em níveis saudáveis.

A - Índice de Massa Corporal (IMC) entre 30 e 34,9: Esta alternativa está incorreta porque um IMC nessa faixa indica obesidade grau I, e a obesidade é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de hipertensão arterial. Portanto, a recomendação é manter o IMC em níveis saudáveis, abaixo de 25, para prevenir a hipertensão.

B - Consumo controlado de sódio: Esta alternativa está correta no contexto de prevenção, pois o consumo excessivo de sódio está associado ao aumento da pressão arterial. A redução do sódio na dieta é uma medida eficaz para prevenir a hipertensão.

C - Combate ao sedentarismo: Também está correta, uma vez que a atividade física regular ajuda a manter a pressão arterial em níveis normais. O sedentarismo é um fator de risco para várias doenças crônicas, incluindo a hipertensão.

D - Combate ao tabagismo: Esta alternativa também é correta. O tabagismo contribui para o desenvolvimento de hipertensão e outras doenças cardiovasculares. Parar de fumar é uma recomendação essencial na prevenção primária da hipertensão.

Em resumo, todas as alternativas, exceto a alternativa A, são estratégias não medicamentosas efetivas para a prevenção primária da hipertensão arterial sistêmica. Manter um peso saudável, controlar o consumo de sódio, praticar atividades físicas e evitar o tabagismo são medidas fundamentais.

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Valores de IMC abaixo de 18,5: adulto com baixo peso.

Valores de IMC maior ou igual a 18,5 e menor que 25,0: adulto com peso adequado (eutrófico).

Valores de IMC maior ou igual a 25,0 e menor que 30,0: adulto com sobrepeso.

Valores de IMC maior ou igual a 30,0: adulto com obesidade.