Durante a prática de atividades físicas, o corpo utiliza dif...

Alternativa Correta: A - Via oxidativa.

Vamos entender o tema central da questão: a produção de energia durante a prática de atividades físicas. O corpo humano possui diferentes vias para produzir ATP (adenosina trifosfato), que é essencial para fornecer energia aos músculos. A via de produção de energia que será usada depende da intensidade e duração do exercício.

Para resolver esta questão, é fundamental conhecer as características das três principais vias energéticas:

• Via fosfagênio: Predomina em atividades de alta intensidade e curta duração, como sprints de até 10 segundos. Utiliza creatina fosfato como fonte de energia rápida.
• Via glicolítica (anaeróbia): Utilizada em atividades de intensidade moderada a alta, com duração de 30 segundos a 2 minutos. Depende da quebra anaeróbia de carboidratos.
• Via oxidativa (aeróbia): Entra em ação em atividades de intensidade moderada a baixa, mas de longa duração (acima de 2 minutos). Usa oxigênio para produzir energia a partir de carboidratos e gorduras.

No contexto da questão, uma corrida de 5 km realizada a um ritmo de 5 minutos por km é uma atividade de intensidade moderada e de longa duração, durando aproximadamente 25 minutos. Portanto, a via que predominaria seria a via oxidativa, que é mais eficiente para sustentar exercícios prolongados.

Justificando as alternativas:

A - Via oxidativa: É a alternativa correta porque em atividades de longa duração, como uma corrida de 5 km, o corpo utiliza oxigênio para produzir ATP de maneira eficiente. Esta via é ideal para exercícios que duram mais de 2 minutos.

B - Via anaeróbia: Incorreta. Esta via é predominante em exercícios de alta intensidade e curta duração, não sendo eficiente para uma corrida de 5 km.

C - Via fosfagênio: Errada. Utilizada em atividades de altíssima intensidade e durações extremamente curtas (até 10 segundos), como sprints e levantamentos de peso.

D - Via glicólise: Também incorreta. É usada em exercícios de intensidade alta com duração de até 2 minutos. Não seria a predominante em uma corrida de 5 km.

E - Via citoplasmática: Não é uma classificação conhecida para vias energéticas em fisiologia do exercício. O termo correto seria glicólise anaeróbia, que já foi abordada.

Espero que essa explicação tenha clareado o tema para você. Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!