Uma pessoa sofreu os efeitos do imobilismo no leito por perí...

C

I. Alongamento dos membros inferiores e do tronco para melhorar o alinhamento postural e a mobilidade.

• Correta.

O alongamento é crucial após um período de imobilização, pois ajuda a restaurar a flexibilidade e a mobilidade das articulações, além de contribuir para o alinhamento postural, prevenindo rigidez e deformidades.

II. Exercícios de fortalecimento para melhorar o desempenho motor.

• Correta.

Exercícios de fortalecimento muscular são essenciais para recuperar a força dos músculos que foram enfraquecidos pelo tempo de imobilização. Isso inclui músculos dos membros inferiores e do tronco, que são fundamentais para o movimento e equilíbrio.

III. Atividades de equilíbrio dinâmicas e funcionais.

• Correta.

Após o período de imobilização, é fundamental trabalhar o equilíbrio para garantir a coordenação motora e a prevenção de quedas. Atividades dinâmicas, que simulem situações da vida diária, são importantes para treinar a funcionalidade do movimento.

A alternativa C (I, II e III) é a correta.