Questões de Concurso
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Segundo Mcardle et al. (2016), a glicemia elevada no diabetes tipo 2 pode ser causada pelos seguintes fatores: diminuição do efeito da insulina nos tecidos periféricos (resistência à insulina); produção inadequada de insulina pelo pâncreas para o controle do açúcar sanguíneo; e o efeito combinado dos dois fatores anteriores. Você tem um risco mais elevado de diabetes se:
Assinale a alternativa INCORRETA:
Segundo Tubino (2003), ao desenvolver-se uma preparação física de alto rendimento, pode-se identificar seis fases perfeitamente definidas. As duas primeiras pré-preparatórias, duas no período preparatório, uma fase no período competitivo e uma no período de transição. A fase de manutenção da forma física é de qual período?
Assinale a alternativa correta:
Para Tubino (2003), os músculos são inervados por um nervo motor, o qual é constituído por um grande número de fibras nervosas, originárias isoladamente de células nervosas da medula espinhal. As fibras musculares, segundo o autor, se contraem ao máximo com qualquer estímulo que atinja uma intensidade superior a 11 milivolts acima de seu potencial elétrico de repouso.
Complete as frases:
I- A __________________ é determinada contração dinâmica, que provoca movimento de uma parte do corpo diante de uma resistência qualquer.
II- A __________________ é a contração capaz de mobilizar a parte do corpo sobre a qual se aplica a tensão, vencendo a resistência e provocando um encurtamento muscular.
III- A _________________ é aquela em que a resistência é maior que a tensão desenvolvida pelo músculo, ocorrendo um alongamento muscular.
IV- A _________________ é aquela que é insuficiente para provocar movimento de uma parte do corpo frente a uma resistência qualquer.
Assinale a alternativa correta, segundo a ordem de I a IV:
Segundo Dantas (2014), o Circuit Training (CT) é um método polivalente, adequado a realizar tanto a preparação cardiopulmonar como neuromuscular, por isso é amplamente empregado no treinamento esportivo pela economia que propicia.
Assinale a alternativa falsa quanto ao método Circuit Training (CT).
Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento cardiopulmonar, orientados pelas qualidades físicas visadas, podem compreender diversos métodos de trabalho, que são: os contínuos, os intervalados, os fracionados, os circuitos e os adaptativos.
Assinale a alternativa correta quanto ao método contínuo: