Questões de Concurso Comentadas para aroeira

Os fundamentos técnicos são os gestos motores específicos que são utilizados para a prática de modalidades esportivas; foram desenvolvidas ao longo do tempo, tanto a partir da prática diária quanto do estudo biomecânico, para possibilitar a maior eficiência possível à pratica desportiva. Analise os fundamentos técnicos abaixo e correlacione com a modalidade na qual são utilizados.

Fundamentos técnicos:


I) Chute, passe e drible.
II) Manchete, saque e bloqueio.
III) Arremesso, passe e finta.
IV) Saque, voleio e cortada.

Modalidades esportivas:

a) Handebol.
b) Voleibol.
c) Futebol.
d) Futsal.
e) Basquetebol.
f) Tenis de campo


Marque a alternativa correta

O tempo de lazer é um momento importante da vida do trabalhador, tanto para adultos quanto para crianças e adolescentes. Considerando que durante as brincadeiras vivenciadas pelas crianças diferentes capacidades físicas são desenvolvidas; leia atentamente as questões e analise se as afirmativas são verdadeiras ou não e depois faça o que se pede.

I. Uma brincadeira de amarelinha ajuda a criança a desenvolver sua coordenação motora geral e sua força de membros inferiores.

II. A brincadeira da caça ao tesouro, considerando que as crianças levem mais de 20 minutos até chegar a última pista, além de ser muito divertida, ajuda a desenvolver a capacidade cardiorrespiratória.

III. Uma criança brincando de pique-pega, que é uma brincadeira que necessita de velocidade de deslocamento, mesmo que não intencionalmente, desenvolve a resistência anaeróbia.

IV. A brincadeira de queimada pode desenvolver a coordenação motora e a capacidade cardiorrespiratória; podendo também ser usada como jogo pré-desportivo para o handebol.


Marque a alternativa correta:

Para se atingir bons resultados dentro de ações de saúde pública um bom planejamento é imprescindível; para o desenvolvimento de atividades esportivas não é diferente. Leia atentamente as questões e analise se as afirmativas são verdadeiras ou não e depois faça o que se pede.

I) Para que um projeto esportivo tenha sucesso é preciso considerar o planejamento de longo prazo, o que vale dizer que: é preciso organizar o treinamento das modalidades começando deste as equipes de: iniciação (trabalho de base), passando pelo aperfeiçoamento (desenvolvimento dos talentos) para que bons alunos/atletas possam chegar até às equipes principais.

II) Dentro do conceito clássico de periodização os ciclos de treinamento são divididos em 4 grandes fases: período pré-preparatório, período preparatório, período de competição e período de transição.

III) Dentro do treinamento desportivo os ciclos de atividades são nominados de acordo com sua: duração e também por suas características; são chamados: macrociclo, mesociclo e microciclo. Os ciclos são organizados de acordo com a fase da periodização do treinamento da qual fazem parte, buscam atender as demandas que vão surgindo ao longo do desenvolver das atividades e visam manter a eficiência do treinamento de equipes coletivas ou de atletas individuais.

IV) Dentro da organização de longo prazo da preparação técnica, podemos considerar que o fato do aluno/atleta já ter desenvolvido o domínio de todos os fundamentos técnicos da modalidade nos períodos de iniciação e aperfeiçoamento, quando chegar às equipes principais não precisa mais treinar a técnica, podendo concentrar-se nos aspectos táticos da modalidade.


Marque a alternativa correta:

A ginástica é uma atividade física que pode ser aplicada a diversos públicos e pode atender a distintas finalidades; no decorrer da história vários métodos ginásticos foram desenvolvidos para atender a necessidades de diferentes populações. Faça a correlação entre a descrição e o nome do método ginástico apresentado:

I – É um método ginástico que tem origem no oriente e tem como pressuposto trabalhar o corpo em todos os níveis e de forma integrada. Usa várias posturas corporais, desenvolve muito o alongamento, a força e a resistência muscular localizada; busca estabelecer uma harmonia corporal total (mente e corpo).

II – Surgiu na França no século XIV e inicialmente foi desenvolvida para o treinamento militar. Utiliza-se de movimentos que envolvem várias partes do corpo simultaneamente; tem como exercícios clássicos: os polichinelos, os abdominais, os apoios e as pranchas; a principal sobrecarga para os exercícios é o próprio peso corporal, mas também pode utilizar-se de bastões e halteres;

III – Método ginástico surgido na Europa, especialmente com a finalidade de extirpar os vícios da sociedade em especial o alcoolismo. A ideia de regenerar, de mudar os hábitos da população, lhe conferiu um caráter mais pedagógico e social do que militar.

IV – É uma modalidade ginástica mais contemporânea, podendo ser também uma modalidade de competição; tem como foco o condicionamento físico com treinos de alta intensidade, buscando desenvolver a capacidade cardiorrespiratória, a força e a resistência muscular através da combinação de diversos tipos de exercícios.

a) Crossfit;
b) Método de Ginástica Sueca;
c) Método Calistênico;
d) Yoga.



Analise os conceitos e marque a alternativa que apresente a correspondência correta entre as colunas.

Considere as atividades listadas na primeira coluna e faça a correlação das mesmas com as capacidades físicas mais condizentes com cada modalidade apresentada.

I – Dança.
II – Futebol.
III – Voleibol.

Capacidades físicas;

a) Resistência anaeróbia, potência e agilidade.
b) Aptidão física, resistência anaeróbia e explosão.
c) Resistência aeróbia, resistência anaeróbia e velocidade.
d) Flexibilidade, coordenação motora e ritmo.


Marque a alternativa correta.