As fibras são classificadas em solúveis e
insolúveis, tendo as primeiras importante função no
controle glicêmico. Qual a recomendação de ingestão
de fibras em indivíduos saudáveis?
Observe os itens abaixo:
I- Arroz.
II- Inhame.III- Grão de bico.
IV- Mel.
Os Carboidratos são classificados em simples e
complexos. Assinale a alternativa que corresponde a
um carboidrato simples.