Questões de Concurso
Para itame
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A publicidade das leis e atos municipais far-se-ão em órgãos da imprensa local ou regional ou por afixação na sede da Prefeitura ou da Câmara Municipal.
A escolha do órgão da imprensa para a divulgação das leis e atos administrativos far-se-á, através de:
O treinamento desportivo envolve o desenvolvimento de várias capacidades motoras, como velocidade, força, resistência, flexibilidade, coordenação e equilíbrio. A periodização do treinamento, assim como as etapas de preparação física, são essenciais para garantir o desempenho máximo dos atletas em momentos específicos, evitando o overtraining e promovendo o desenvolvimento físico e motor adequado. Analise as afirmativas a seguir e determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).
(__) A periodização do treinamento desportivo envolve a divisão do ciclo de treinamento em fases, com variação de intensidade e volume, visando atingir o pico de desempenho em momentos estratégicos.
(__) A resistência motora está diretamente relacionada à capacidade do músculo de realizar contrações explosivas em curto período de tempo.
(__) A flexibilidade é uma qualidade física que tende a diminuir com o envelhecimento e pode ser melhorada por meio de exercícios regulares de alongamento.
(__) A coordenação motora é a capacidade de utilizar diferentes grupos musculares de forma harmoniosa para realizar movimentos complexos, e pode ser desenvolvida com a prática de atividades físicas variadas.
A sequência correta é: