Com as constantes mudanças na legislação que trata das
questões inerentes à inclusão, cada vez mais as escolas
enfrentam limitações e dificuldades para que a questão da
inclusão saia do papel e se torne uma realidade. Soler
(2005) faz alguns apontamentos para que possamos
superar essas questões, afirmando que devemos realizar
as seguintes ações:
O conhecimento sobre anatomia é essencial para a
prescrição de exercícios físicos para todas as idades. Isso é
importante para que não ocorra sobrecarga muscular e,
consequentemente, o overtraining seja evitado. Por isso, é
importante conhecer as características dos exercícios de
musculação. Sendo assim, os músculos recrutados no
exercício conhecido como remada baixa são:
Susan J. Hall (2005) afirma no seu livro, “Biomecânica
Básica”, que a maior parte dos movimentos humanos é
constituída por movimentos gerais, com uma complexa
combinação de movimentos lineares e angulares. Segundo
a teoria da autora, podemos afirmar que o movimento
linear puro consiste em um movimento:
O trabalho com crianças e adolescentes demanda um
conhecimento específico, devido à diversidade encontrada
em uma escola; neste sentido, os estudos feitos por
Jurgen Weineck, no seu livro “Biologia do esporte”,
enfatizam que em crianças e adolescentes, a necessidade
relativa de energia é maior que nos adultos, segundo o
referido autor, isso acontece porque:
O comportamento motor do ser humano é permeado por
inúmeras mudanças. Estas, por sua vez, têm sido os pontos
centrais para muitas definições dos conceitos de
aprendizagem motora e desenvolvimento motor. Piaget
define essas fases de desenvolvimento como: