Existem muitos métodos de aferição da
composição corporal dos humanos. Dependendo do
método é possível separar os diferentes tecidos
corporais e quantificá-los. Quais são os 5
componentes corporais ou tecidos da composição
corporal?
Os princípios de treinamento desportivo são
norteadores para organização, planejamento e
avaliação do treinamento de clientes e atletas. Qual
alternativa apresenta o princípio que está associado
à perda de desempenho físico, causado pelo
destreinamento?
O treinamento físico é importante para a
redução do risco de doença associadas a obesidade.
O treinamento físico aeróbio e com pesos é capaz de
gerar muitas adaptações às crianças e adolescentes
obesos. Qual alternativa apresenta benefícios do
treinamento de força e aeróbio para adolescentes
obesos?
Avaliação antropométrica é uma ferramenta
relevante para observação do diagnóstico,
progressão dos resultados do treinamento. Quais
são os principais equipamentos antropométricos
para avaliação da composição corporal de clientes
nas aulas de personal?
O treinamento cardiopulmonar é uma das
estratégias para manutenção da saúde
principalmente de pacientes com doenças ligadas a
obesidade, doenças do coração e doenças
respiratórias. Quais são os benefícios do
treinamento cardiopulmonar para indivíduos
saudáveis?