Questões de Concurso
Comentadas para polícia federal
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Ano: 2004
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Polícia Federal
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249516
Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.
O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.
Ano: 2004
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Polícia Federal
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249515
Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
A teoria da sobrecarga, que, de modo geral, produz excelentes resultados a longo prazo, baseia-se no princípio de que, em treinamento esportivo, sem dor não há ganho.
A teoria da sobrecarga, que, de modo geral, produz excelentes resultados a longo prazo, baseia-se no princípio de que, em treinamento esportivo, sem dor não há ganho.
Ano: 2004
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Polícia Federal
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249514
Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
Ao se utilizar uma carga de treinamento padrão por longos períodos, não se terá nenhuma melhoria no desempenho atlético.
Ao se utilizar uma carga de treinamento padrão por longos períodos, não se terá nenhuma melhoria no desempenho atlético.
Ano: 2004
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Polícia Federal
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249513
Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
Para que um atleta estabeleça um novo e elevado nível de
homeostase, com benefícios positivos para o treinamento e
para o desempenho, é preciso que ocorra uma
supercompensação.
Ano: 2004
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Polícia Federal
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249512
Educação Física
Texto associado
Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos
de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse
período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências
do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela
capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de
adaptação, melhor é o desempenho.
Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).
A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.
A adaptação neuromuscular e funcional requer menor período de treinamento, principalmente em esportes complexos.
A adaptação neuromuscular e funcional requer menor período de treinamento, principalmente em esportes complexos.
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