Ação muscular é o nome do processo de geração de força no sistema músculo esquelético e responsável pelo
desenvolvimento da força muscular. Elas podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. Essas ações
acontecem durante o exercício dinâmico e estático. Qual o comportamento do músculo em relação ao seu
comprimento durante esses exercícios?
No sistema linfático são encontrados, em alguns pontos do corpo, tais como axilas e pescoço, estruturas
tipicamente ovoides, geralmente encontrados em grupos responsáveis pela remoção de corpos estranhos, sendo,
portanto, elementos de defesa do organismo. Marque a alternativa que indica corretamente o nome dessas
estruturas.
A pressão arterial média é determinada por dois fatores: débito cardíaco e resistência vascular total. O débito
cardíaco é a quantidade de sangue bombeada do coração, e a resistência vascular total consiste na soma da
resistência ao fluxo sanguíneo exercida por todos os vasos sanguíneos sistêmicos. Quais desses fatores
fisiológicos podem afetar aumentando a pressão arterial?
Assim como a prática de atividade física, o repouso é importante para manutenção da saúde. Durante o período
de homeostasia sabemos que há uma necessidade de energia corporal para que mantenha o organismo em
funcionamento. Em um corpo saudável, qual a constância energética corporal e que tipo de metabolismo produz
essa energia?
A intensidade é o grau do esforço físico necessário para fazer uma atividade física. Normalmente, quanto maior
a intensidade, maior é o aumento dos batimentos do coração, da respiração, do gasto de energia e da percepção
de esforço. A intensidade pode ser: leve, moderada e vigorosa. Todo exercício físico é uma atividade física?