Questões de Concurso Comentadas para educador físico

Leia as afirmativas a seguir:

I. O atletismo, quando utilizado corretamente na escola, pode aprimorar a resistência física dos alunos.

II. É permitido aos municípios compor com o sistema estadual de ensino um sistema único de educação básica.

Marque a alternativa CORRETA:

Leia as afirmativas a seguir:

I. As aulas de natação proporcionam a estruturação do sistema corporal, espaço temporal e lateralidade.

II. A avaliação deve desconsiderar a diversidade de instrumentos e situações.

Marque a alternativa CORRETA:

Leia as afirmativas a seguir:

I. À luz da LDB, o Ensino Médio deve ter duração mínima de nove anos.

II. O voleibol é uma modalidade de esporte praticada numa quadra que é dividida em duas partes por uma rede.

Marque a alternativa CORRETA:

Leia as afirmativas a seguir:

I. A prática do vôlei não trabalha os membros superiores.

II. As provas de natação não podem ser disputadas em estilo borboleta.

Marque a alternativa CORRETA:

 Leia as afirmativas a seguir:

I. Cabe aos docentes colaborar com as atividades de articulação da escola com as famílias e a comunidade.

II. No Brasil, o ensino não deve ser ministrado com base no respeito à liberdade.

Marque a alternativa CORRETA:

A contração muscular é um processo complexo que resulta no deslizamento da molécula de actina sobre a molécula de miosina. Como é conhecido esse processo?

A mídia tem papel importante na construção do conceito social dado ao esporte de maneira ampla. Os meios de comunicação influenciam na maneira como a sociedade confere sentido e valor às atribuições da Educação Física, como também reflete a ideia do que seja suas atividades, pelo que circula no espaço público. Dessa maneira, ao refletirmos como o esporte é apresentado pela mídia, compreendemos o real conceito majoritário que tem sido exposto sobre ele. Concepções, mesmo que equivocadas, geram práticas. Ou seja, o modelo de esporte que é fortemente veiculado dá um único conceito a ele, e dessa forma, uma única maneira de praticá-lo, ou no mínimo limita suas amplas possibilidades.

Analise as afirmativas a seguir em relação ao esporte na contemporaneidade:

I. percebe-se que a sociedade contemporânea tem dado ênfase cada vez maior à propagação de um padrão de beleza que subjuga a diversidade corporal. Rotineiramente, são reforçados parâmetros engessados de beleza física e o esporte tem sido apresentado como uma forma de alcançar tais padrões.

II. nos mais diversos meios sociais, sejam eles abarcados pela visibilidade midiática ou não, tem-se valorizado a busca desenfreada pela manutenção da imagem. Nesse contexto, torna-se cada vez mais fraca a ligação do esporte aos conceitos de saúde, bem-estar, educação ou inclusão social.

III. na contemporaneidade, o esporte está muito mais atrelado ao espetáculo, glamour e sucesso. Ou seja, cada vez mais a prática esportiva tem sido mercantilizada e aliada ao consumo em suas mais variadas formas de manifestação. Tanto o esporte como prática de lazer e o esporte de alto rendimento/profissional perderam seu espaço frente a outras vertentes da manifestação esportiva.

Considerando-se essas afirmativas, assinale a alternativa CORRETA.

Julgue as afirmativas como Verdadeiras (V) ou Falsas (F) em relação aos programas de atividade física para idosos:

( ) participação em um programa de exercício regular é uma modalidade de intervenção efetiva para reduzir e/ou prevenir alguns dos declínios associados com o envelhecimento.

( ) o treinamento aeróbico é efetivo para manter e melhorar as funções cardiovasculares e, portanto, o desempenho físico, assim como tem um papel fundamental na prevenção e tratamento de diversas doenças crônico-degenerativas, contribuindo para aumentar a expectativa de vida. O treinamento de força, por sua parte, está relacionado, com a compensação na perda da massa e força muscular, melhorando a capacidade funcional e consequentemente a qualidade de vida.

( ) a caminhada é a atividade física ideal para os indivíduos idosos que resulta em importantes efeitos benéficos para a saúde por ser uma atividade que sustenta o peso corporal e de baixo impacto, que pode ser feita em diferentes intensidades, em qualquer local, envolvendo grandes grupos musculares, contribuindo para aumentar o contato social, principalmente em grupos em risco de isolamento, depressão e demência.

( ) o treinamento de força muscular não deve ser preferido ao treinamento aeróbico nas seguintes circunstâncias: artrite grave, inabilidade para suportar o peso corporal, ulcerações nos pés, desordens do equilíbrio, amputação, doença pulmonar obstrutiva crônica e baixo limiar para isquemia.

Considerando-se essas afirmativas, assinale a alternativa que corresponde a sequência CORRETA.

Na atualidade, uma das maiores preocupações diagnosticadas em virtude do sedentarismo é a obesidade. Principalmente entre as crianças esse problema tem aumentado nos últimos anos. A obesidade pode ser considerada como um acúmulo de tecido gorduroso, regionalizado ou em todo o corpo, causado por doenças genéticas ou endócrino-metabólicas ou por alterações nutricionais.

Analise as afirmativas abaixo a respeito da obesidade e a atividade física:

I. além da quantidade de calorias necessária para atender aos custos energéticos durante a realização dos esforços físicos, os benefícios da atividade física são: aumento da taxa metabólica de repouso; preservação da massa isenta de gordura; controle do apetite; manutenção do melhor estado psicológico; minimização dos efeitos cíclicos do sobrepeso; melhora da condição física; perfil favorável de distribuição da gordura; interferência positiva no estado de saúde independentemente da perda de peso corporal.

II. o metabolismo basal e a atividade física são as duas formas principais em que o organismo gasta energia. Ao se optar pela primeira alternativa, utilizando como único instrumento a dieta, obteremos perda de peso, mas com esse emagrecimento haverá muita perda de massa muscular associada. A diminuição do peso muscular acarreta uma diminuição do metabolismo basal. Com isso, perde-se um grande aliado no combate à obesidade. Este recurso, isto é, sem a utilização de exercícios, somente deveria ser adotado em caso de obesidade extrema.

III. ao prescrever o exercício, é extremamente importante levar em conta problemas como: eficácia do tratamento, segurança, dose ótima sem efeitos colaterais deletérios (por exemplo, uma lesão) e benefícios alcançáveis esperados dentro da população em geral.

Com base nessas afirmativas, assinale a alternativa CORRETA.

Dentre as recomendações de programas de atividade física para crianças e adolescentes é recomendado, EXCETO:

O esporte pode ser considerado o exercício físico mais praticado pelos brasileiros, e este pode apresentar objetivos e características diferentes. Dentre algumas vertentes do esporte, destacamos aquela que o entende como lazer. O esporte enquanto manifestação de lazer pode proporcionar inúmeras possibilidades aos seus praticantes, principalmente no que tange aos espaços para sua prática, que pode ser em praças, clubes, praias, academias, entre outros espaços. Um indivíduo ou um grupo de pessoas quando apresentam objetivos específicos com essa prática, devem buscar um profissional de Educação Física, haja vista que este tem competência para sugerir, coordenar e supervisionar tais atividades.

Analise as afirmativas a seguir a respeito do esporte como prática de lazer:

I. o esporte de lazer caracteriza-se pelo não-profissionalismo, tendo como características principais a busca por prazer e socialização, compensação, recuperação ou manutenção da saúde, equilíbrio psicofísico, restauração e relaxamento, mas também pelo alto rendimento e profissionalismo.

II. um fator importante na manifestação esportiva é a competição. Esta é uma característica inerente ao esporte, que não pode ser excluída. A essência do esporte pauta-se na competição, seja contra um oponente, contra a natureza ou consigo mesmo.

III. o espaço do lazer é um campo fértil para a formação de cidadãos autônomos, críticos e independentes. O ensino dessa prática corporal pautado nesta perspectiva de esporte propõe um tratamento mais humano e pedagógico a esse fenômeno, orientado por valores, princípios e significados que não os de alto rendimento, mas sim, os de participação e inclusão.

Considerando-se as afirmativas, assinale a alternativa CORRETA.

Um programa de atividade física para idosos deve ser dirigido para melhorar sua condição aeróbica e diminuir os efeitos deletérios decorrentes do sedentarismo.

Assinale a alternativa CORRETA que apresenta as condições necessárias à prescrição de exercícios em idosos:

Analise as afirmativas abaixo a respeito do Córtex Motor e sua relação com os exercícios resistidos:

I. durante o processo de adaptação neural aos exercícios resistidos, a informação relacionada aos resultados da contração inicial ascende ao cérebro (organiza as sequências de músculos a serem contraídos para conseguir executar um movimento fino e coordenado), que proporciona uma comparação significativa entre o movimento realizado e o idealizado, que nunca são iguais.

II. o córtex motor organiza o comando do movimento e envia esse comando para um nível do centro inferior, em uma sequência relativamente bem definida: córtex motor, tálamo, gânglios da base, cerebelo, tronco cerebral, medula espinhal e músculo.

III. a diferença entre o movimento realizado e idealizado se deve às variáveis ambientais, como a força de resistência, forças de atrito, entre outras. Essas variáveis afetam o desempenho do gesto motor. Dessa forma, a discrepância entre o movimento que foi programado pelo córtex motor e o movimento que foi realizado pelo músculo é reenviada pelo cerebelo até o córtex motor.

Com base nessas afirmativas, assinale a alternativa CORRETA.

Envelhecer é um processo dinâmico e progressivo que ocorre de forma universal e irreversível, levando a modificações morfofuncionais, bioquímicas e psicológicas onde há diminuição da capacidade de adaptação do organismo ao ambiente, propiciando maior vulnerabilidade e incidência de doenças. No mundo, o envelhecimento é fenômeno crescente não sendo diferente no Brasil. Em nosso país no ano de 2008 foi registrado aumento da expectativa de vida média a qual foi calculada em 72,8 anos sendo maior entre as mulheres, estando isto relacionado a melhores condições de vida principalmente pelo desenvolvimento de políticas públicas de saúde e avanços tecnológicos.

Fonte: https://www.medicinadoesporte.org.br. Acesso em: 09 de julho de 2019 (Adaptado).

Sobre o envelhecimento da pessoa idosa, analise as afirmativas a seguir:

I. ainda que o idoso não tenha um antecedente de atividade física regular o mesmo pode beneficiar-se a qualquer momento dos efeitos do exercício sobre a composição corporal. Os efeitos benéficos do exercício e alimentação de qualidade são percebidos pelo idoso quando avaliados sua disposição, vigor e autoestima, principalmente por ganho de massa muscular, força, desempenho e modificações positivas da sua forma física.

II. dentre diversas possibilidades de prescrição de atividades físicas para idosos, a única que não deve ser opção é a atividade aeróbica, pois a mesma pode comprometer seriamente o sistema cardiovascular e o músculo esquelético, haja vista a perda de potência aeróbia, de força ou de explosão que os idosos já possuem.

III. as intervenções para prevenir ou reverter quadros de sarcopenia, obesidade, osteoporose, dentre outras patologias que estão direta ou indiretamente relacionadas com as modificações da composição corporal no processo de envelhecimento, estão fortemente associadas à alimentação saudável e ao exercício físico.

Considerando-se essas afirmativas, assinale a alternativa CORRETA.

A atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em gasto energético maior do que os níveis em repouso. Essa afirmação sugere que qualquer trabalho corporal seja de lazer, esporte, recreação ou atividades da vida diária, pode ser considerado como atividade física.

Com base nisso, assinale a alternativa que apresenta a recomendação de atividade física diária e os parâmetros para que uma pessoa seja considerada sedentária.

Em oposição à vertente mais tecnicista, esportivista e biologicista surgem novas abordagens na Educação Física escolar a partir da década de 70. Dentre as abordagens que tiveram maior impacto, temos a Abordagem Construtivista. (PCNs, 1998).
Referente às propostas desta Abordagem analise as afirmativas abaixo e dê valores Verdadeiro (V) Falso (F).
( ) Levanta a questão da importância de se considerar o conhecimento que a criança já possui na Educação Física escolar, incluindo os conhecimentos prévios dos alunos no processo de ensino e aprendizagem. ( ) Defende a ideia de que o movimento é o principal meio e fim da Educação Física, propugnando a especificidade do seu objeto. ( ) Destaca que a construção do conhecimento é feita a partir da interação do sujeito com o mundo, e para cada criança a construção desse conhecimento exige elaboração, ou seja, uma ação sobre o mundo. ( ) Sugere que os conteúdos selecionados para as aulas de Educação Física devem propiciar uma melhor leitura da realidade pelos alunos e possibilitar, assim, sua inserção transformadora nessa realidade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.

Segundo Campos (2009), os golpes de projeção da Capoeira Regional foram criados com o intuito de a luta ser vista como completa, pois livraria o capoeirista de uma situação embaraçosa quando estivesse acuado ou mesmo agarrado. Assim, dentre os golpes mais conhecidos da capoeira, assinale a alternativa incorreta.

Por meio das _____ e das(os) _____, os alunos poderão conhecer as qualidades do movimento expressivo como leve/pesado, forte/fraco, rápido/lento, fluído/interrompido, intensidade, duração, direção, sendo capaz de analisá-los à partir destes referenciais, conhecer algumas técnicas de execução de movimentos e utilizar-se delas. (PCNs, 1997).
Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas.

A ginástica rítmica é uma ramificação da ginástica, que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais em dança, combinados com a utilização de alguns equipamentos. Dentre os equipamentos utilizados nesta modalidade esportiva, assinale a alternativa incorreta.

“Embora tenha ocupado um posto de destaque na sociedade moderna, posição em que ainda permanece na sociedade contemporânea – não deve limitar as possibilidades existentes da manifestação da cultura corporal nas aulas de Educação Física.” Sobre a que conteúdo se refere, assinale a alternativa correta. (Betti, 1991).