Questões de Concurso Para prefeitura de ji-paraná - ro

As capacidades motoras correspondem a um traço ou qualidade geral do indivíduo, relacionada ao seu desempenho em uma diversidade de habilidades ou tarefas. Referem-se à potencialidade individual para a execução de habilidades motoras, que podem ser desenvolvidas pelo treinamento. As capacidades motoras podem ser divididas em: condicionais e coordenativas. A opção que apresenta apenas capacidades motoras condicionais é:

A infância e adolescência são períodos críticos, extremamente importantes, associados aos aspectos de conduta e de solicitação motora. Nessa fase do desenvolvimento humano, além das implicações de cunho fisiológico relacionado aos aspectos da maturação biológica, o organismo jovem encontra-se especialmente sensível à influência de fatores ambientais e comportamentais, tanto de natureza positiva como negativa. Assim, o acompanhamento dos índices de desempenho motor de crianças e adolescentes pode contribuir de forma decisiva na tentativa de promover a prática de atividades físicas no presente e para toda a vida. Dessa forma, a aplicação de testes motores torna-se uma estratégia de coleta de informações disponível e de fácil aplicação. Quando se refere ao propósito de obter informações sobre a potência muscular, deve-se utilizar o teste de:

Toda atividade necessita de regras para sua organização e na atividade física não é diferente; ainda mais quando se trabalha de forma direcionada e com metas pré-estabelecidas. Para tanto, tem-se os princípios do treinamento, que norteiam qualquer programa ou atividade física, desde uma simples caminhada ou corrida até um treino de futebol, por exemplo. Seguir esses princípios é uma condição indispensável para que a atividade se torne proveitosa e saudável. Relacione os princípios do treinamento da coluna I com suas respectivas definições da coluna II.

Coluna I

1. Princípio da individualidade

2. Princípio da especificidade

3. Princípio da reversibilidade

4. Princípio da sobrecarga progressiva

5. Princípio da variação

Coluna II

( ) Qualquer programa de treinamento deve levar em consideração as necessidades específicas e as habilidades do indivíduo para qual o programa foi planejado.

( ) Com o destreinamento, os ganhos obtidos através da prática regular de exercício físico são diminuídos gradativamente.

( ) Processo sistemático que altera uma ou mais variáveis no programa de treinamento ao longo do tempo, para permitir que o estímulo do treinamento permaneça apropriado e efetivo.

( ) Um programa de treinamento deve enfatizar os sistemas fisiológicos fundamentais para o desempenho ideal, a fim de que sejam efetuadas as adaptações desejadas no treinamento.

( ) Para que sejam maximizados os benefícios de um programa de treinamento, o estímulo deve ser aumentado gradativamente à medida que o corpo se adapta ao estímulo atual.

A sequência correta é:

O movimento humano é um comportamento observável, considerado produto de todo um processo que ocorre internamente no indivíduo. Já a habilidade motora, é o ato motor de uma determinada tarefa específica que pode ser classificada de diversas formas, dentre elas, quanto ao nível de previsibilidade ambiental. Uma habilidade executada em ambiente imprevisível, ou que está em movimento, e que requer que o praticante adapte seus movimentos em resposta às propriedades dinâmicas do ambiente, é denominada:

João ao ouvir o sinal sonoro de um silvo breve do agente de trânsito deverá: