O nadador americano Michael Phelps
descreveu sua rotina em Pequim: comer,
dormir e nadar. Ele revelou seu cardápio de
12.000 calorias em sua dieta diária, seis vezes
mais que um adulto normal. No café da manhã,
ele consome três sanduíches de ovo frito,
queijo, alface, tomate, cebolas fritas e
maionese e mais três xícaras de café, uma
omelete com cinco ovos e uma tigela de
cereais. Além disso, come ainda três fatias de
torradas com açúcar e três panquecas de
chocolate. Baseado nos dados do café da
manhã de Phelps, podemos afirmar que

Question

O nadador americano Michael Phelps
descreveu sua rotina em Pequim: comer,
dormir e nadar. Ele revelou seu cardápio de
12.000 calorias em sua dieta diária, seis vezes
mais que um adulto normal. No café da manhã,
ele consome três sanduíches de ovo frito,
queijo, alface, tomate, cebolas fritas e
maionese e mais três xícaras de café, uma
omelete com cinco ovos e uma tigela de
cereais. Além disso, come ainda três fatias de
torradas com açúcar e três panquecas de
chocolate. Baseado nos dados do café da
manhã de Phelps, podemos afirmar que Alternativa A: a única fonte de carboidratos do café da
manhã são as torradas com açúcar e as
panquecas com chocolate. Ou Alternativa B: a sua principal fonte de proteínas, no café
da manhã, está presente nos ovos. Ou Alternativa C: sua dieta não contém alimento rico em
lipídios. Ou Alternativa D: sua dieta está errada, deveria ingerir mais
carboidratos e menos lipídios, pois seus
treinos gastam muita energia. Ou Alternativa E: seguir a dieta de Phelps é sinônimo de
sucesso atlético e de uma vida saudável
para qualquer pessoa.

Pedro Vogel · Accepted Answer

Alternativa [B] a sua principal fonte de proteínas, no café
da manhã, está presente nos ovos. bulkado

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