Questões Militares
Comentadas sobre modalidades esportivas em educação física
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Conceituar a ginástica não é uma tarefa simples, uma vez que o termo é amplo e abarca uma ______________de práticas corporais; incluem desde as atividades físicas, praticadas ____________, sem sistematização, até os exercícios físicos, praticados regularmente e de forma sistemática, com controle de freqüência, __________, como a caminhada, as corridas, _________.
Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas.
A dança instiga __________ dos corpos uns dos outros, __________, a vivência de diferentes ritmos, melodias e harmonias, enfim, ensina a sentir, __________, a agir e ___________.
Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas:
A proposta curricular da SEE/MG delimita como Conteúdo Básico Comum (CBC) o ensino da Ginástica (eixo temático III). As habilidades condizentes com esse Eixo Temático são:
I. Compreender os benefícios da caminhada.
II. Executar alongamentos para os diferentes grupos musculares.
III. Compreender a relação entre a atividade física, dieta, balanço calórico e saúde.
IV. Analisar a influência da mídia na prática da ginástica.
V. Compreender a prática da ginástica como possibilidade para a vivência do lazer.
Estão corretos os itens:
A proposta curricular da SEE/MG, delimita como Conteúdo Básico Comum (CBC) o ensino das Danças e Expressões Rítmicas - Eixo Temático IV. Para a Educação Física no Ensino Médio os tópicos a serem desenvolvidos nas aulas são:
I. Dança e mídia;
II. Exercícios coreográficos;
III. Criação e improvisação;
IV. Danças internacionais;
V. Dança e relações de gênero.
Estão corretos os itens:
( ) Didaticamente, pode-se subdividir a fase da aprendizagem em vários tópicos. O primeiro deles é a avaliação das habilidades. ( ) A propulsão utilizando as pernas deve ser trabalhada antes da propulsão utilizando os braços. ( ) Noções de deslize devem ser ensinadas após o ensino de respiração e flutuação. ( ) A entrada do corpo na água em posição de mergulho pode e deve ser trabalhada desde o início do processo pedagógico . ( ) O trabalho de adaptação ao meio aquático só é recomendado quando se trata de crianças e adolescentes. Para adultos, sugere-se iniciar com o trabalho de propulsão.
( ) A frequência de duas a três vezes por semana tem sido sugerida como a ideal para iniciantes. ( ) Mesmo com o avanço do treinamento, não é recomendável uma frequência acima três vezes, por semana. ( ) Em treinamentos parcelados, a frequência semanal pode chegar a seis dias de treinamento com apenas um de descanso. ( ) Existem dados na literatura mostrando que até uma única sessão semanal é capaz de aumentar a força muscular. ( ) Empiricamente, fisiculturistas e levantadores de peso chegam a treinar de cinco a sete vezes por semana.