Questões Militares de Educação Física

Q811285

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811285 Educação Física

Segundo Machado (2004), no nado de CRAWL, pode-se dividir o trabalho dos braços em duas fases, que são:

A

aquática e de recuperação.

B

propulsiva e de tração.

C

aérea e submersa.

D

de tração e de recuperação.

E

aérea e aquática.

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Q811284

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811284 Educação Física

Sabe-se que um atleta, após uma sessão de treinamento, foi pesado imediatamente, e registrou uma perda de peso corporal de 1,2 quilogramas (Kg). Segundo Powers e Howley (2009), baseado em vários estudos, para assegurar uma reidratação completa, o atleta deverá consumir qual quantidade de líquido, em litros?

A

0,9

B

1,0

C

1,6

D

1,8

E

2,4

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Q811283

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811283 Educação Física

No desenvolvimento da capacidade de força através do método isométrico, Platonov (2008) cita um efeito indesejável, que é a diminuição de uma das capacidades motoras necessárias para o sucesso esportivo. Como se denomina essa capacidade?

A

Flexibilidade.

B

Velocidade.

C

Potência.

D

Reação.

E

Resistência.

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Q811282

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811282 Educação Física

Segundo Teixeira e Guedes Jr (2009), existe um estudo que compara quatro variações de puxadas no PULLEY alto que afirma que uma delas, quando realizada no plano frontal, apresenta melhor relação custo-benefício do que as outras variações. Esse custo-benefício se refere a uma maior estimulação da musculatura dorsal, associada a um menor potencial lesivo na articulação do ombro. Como se denomina essa puxada?

A

Com pegada fechada neutra.

B

Aberta por trás.

C

Com pegada fechada supinada.

D

Alternada.

E

Pela frente.

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Q811281

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811281 Educação Física

De acordo com Flegel (2008), quando um atleta deixa de respirar e o seu coração para de bater, constata-se uma

A

parada cardíaca.

B

hiperventilação.

C

parada respiratória.

D

hipoventilação.

E

manobra de mandíbula.

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Q811280

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811280 Educação Física

Segundo Dangelo e Fattini (2011), é correto afirmar que o tronco encefálico é constituído por bulbo,

A

telencéfalo e diencéfalo.

B

cerebelo e ponte.

C

mesencêfalo e diencéfalo.

D

medula e cérebro.

E

ponte e mesencêfalo.

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Q811279

Ano: 2013 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2013 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811279 Educação Física

Considerando que um atleta realiza uma corrida de 400 metros rasos em 55 segundos, pode-se afirmar que a energia necessária para cumprir tal distância nesse tempo dado, é oriunda de quais sistemas energéticos, segundo Powers e Howley (2009)?

A

ATP-CP

B

ATP-CP+GLICÓLISE+METABOLISMO AERÓBIO

C

ATP + GLICÓLISE

D

METABOLISMO ANAERÓBIO

E

GLICÓLISE+METABOLISMO AERÓBIO

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Q811033

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811033 Educação Física

Segundo Shephard (2003) , assinale a opção correta quanto ao bem estar físico, social e mental dos idosos.

A

Após a aposentadoria, melhora-se a qualidade de vida, devido à redução da demanda funcional.

B

A atividade física pode ter efeitos maléficos sobre o apetite, podendo gerar obesidade pelo aumento da quantidade, mas não pela qualidade dos alimentos.

C

O horário mais indicado para os exercícios físicos do idoso é à noite, pois o cansaço induz ao sono.

D

Caso um professor entusiasta faça exigências excessivas em uma aula de exercícios, poderá induzir a uma deterioração no autoconceito e na imagem corporal.

E

Os estudos demonstram uma piora no estado de ânimo dos idosos porque seu desempenho nas atividades físicas diárias é muito abaixo das expectativas.

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Q811032

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811032 Educação Física

Segundo Shephard (2003), geralmente afirma-se que a obesidade é a forma mais comum de má nutrição entre as pessoas mais velhas em sociedades desenvolvidas. Maiores problemas surgem porque o volume diário total de atividade física é muito limitado, sendo o gasto energético diário, geralmente, de pouco mais que

A

0MJ.

B

2MJ.

C

6MJ.

D

10MJ.

E

14MJ.

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Q811031

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811031 Educação Física

Segundo Shephard (2003), os custos de atividade física dependem muito do programa que contempla. Exercícios em cadeiras, com intensidade leve, poderiam ser dirigidos por voluntários, usando um mínimo de equipamento, beneficiando idosos fragilizados, aumentando sua flexibilidade e estado de espírito. Entretanto, em face da necessidade de um programa mais rigoroso, com avaliações regulares, a supervisão de um instrutor muito bem treinado se faz necessária. Essa exigência aumentará os custos do programa, mas esses custos poderão ser compensados

A

pelo aumento da demanda de serviços médicos.

B

pelo aumento do consumo de complementos alimentares.

C

pelo aumento da demanda de cuidados residenciais especiais.

D

pela diminuição da incidência da demência senil.

E

pela adoção de programas de grupos, compartilhando-se os custos logísticos e salariais.

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Q811030

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811030 Educação Física

Segundo Campos (2011), os elementos do plano de ensino estão divididos em

A

objetivos gerais e específicos; conteúdos ou conhecimentos; procedimentos metodológicos; e avaliação.

B

objetivos primários e específicos; conteúdos ou conhecimentos; procedimentos tradicionais; e avaliação.

C

objetivos primários, específicos e procedimentais; conteúdos ou conhecimentos; e procedimentos cognitivos.

D

objetivos gerais e específicos; procedimentos metodológicos; procedimentos tradicionais; e procedimentos cognitivos.

E

objetivos primários e secundários; procedimentos metodológicos; procedimentos tradicionais; procedimentos cognitivos; e avaliação.

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Q811029

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811029 Educação Física

Segundo Platonov (2008), geralmente o sistema da preparação plurianual é dividido em:

A

preparação inicial, preparação intermediária, preparação geral, concretização máxima das capacidades coletivas e concretização máxima das capacidades individuais.

B

preparação inicial, preparação intermediária, preparação de choque, preparação especializada e preparação competitiva.

C

preparação inicial, preparação básica preliminar, preparação básica especializada, concretização máxima das capacidades individuais e manutenção dos melhores resultados.

D

preparação geral, preparação especial, preparação de competição e preparação de choque.

E

preparação geral, preparação especial, concretização máxima das capacidades individuais e manutenção dos melhores resultados.

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Q811028

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811028 Educação Física

Segundo Platonov (2008), a desadaptação é a manifestação da excelente capacidade do organismo de eliminar estruturas que não são mais utilizadas. O processo correto de desadaptação mostra que

A

a força muscular diminui menos do que a atrofia do tecido muscular durante o processo de desadaptação.

B

quanto mais adaptado às cargas físicas o tecido muscular estiver, menos intenso será o processo da desadaptação.

C

a força muscular diminui devido à diminuição da capacidade do sistema nervoso de recrutar as unidades motoras e também em virtude de alterações degenerativas nas ligações neuromusculares.

D

ocorre aumento do número de enzimas glicolíticas e oxidativas.

E

o processo de desadaptação, em virtude da interrupção do treinamento, ocorre mais lentamente do que o processo de readaptação após a retomada do treinamento.

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Q811027

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811027 Educação Física

Segundo Mizukami (1986), citado por Campos (2011), que tipo de abordagem leva em consideração as formas pelas quais as pessoas lidam com os estímulos ambientais, organizam dados, sentem e resolvem problemas, adquirem conceitos e empregam símbolos verbais?

A

Tradicional.

B

Comportamentalista.

C

Humanista.

D

Cognitivista.

E

Sociocultural.

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Q811026

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811026 Educação Física

Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.

I - Os microciclos de competição são caracterizados por um grande volume total de trabalho e por cargas grandes. Sua tarefa básica é a estimulação dos processos adaptativos do organismo e a solução das tarefas básicas técnico-tática, física, psíquica e integral.

II - Os microciclos de introdução são orientados para a condução do organismo do desportista ao trabalho do treinamento intenso.

III- Os microciclos de recuperação são incluídos após os microciclos de choque, mas podem ser planejados também após a atividade competitiva intensa.

IV - Os microciclos de manutenção são incluídos em mesociclos de uma a duas semanas, que antecedem diretamente as competições importantes.

V - Os microciclos de choque têm como papel principal garantir condições ótimas para o desenrolar dos processos de recuperação após as principais competições.

Assinale a opção correta.

A

Apenas as afirmativas I e IV são verdadeiras.

B

Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.

C

Apenas as afirmativas II e V são verdadeiras.

D

Apenas as afirmativas II e IV são verdadeiras.

E

Apenas as afirmativas IV e V são verdadeiras.

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Q811025

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811025 Educação Física

Segundo Platonov(2008), o sistema funcional, formado em resposta a qualquer carga física, contém três elos. O elo que inclui os músculos esqueléticos, os órgãos da respiração e da circulação sanguínea é o

A

receptor.

B

aferente.

C

eferente.

D

central regulador.

E

central controlador.

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Q811024

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811024 Educação Física

Segundo Powers & Howley (2009), a lei que afirma que a pressão total de uma mistura gasosa é igual à soma das pressões que cada gás exerceria independentemente, é a lei de

A

Henry.

B

Dalton.

C

Flick.

D

Bohr.

E

Wingate.

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Q811023

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811023 Educação Física

Correlacione as enzimas, segundo Powers & Howley (2009), às vias metabólicas, e assinale a opção que apresenta sequência correta.

Imagem associada para resolução da questão

A

(II) (III) (IV) (I)

B

(III) (II) (IV) (I)

C

(I) (III) (II) (IV)

D

(II) (IV) (I) (III)

E

(IV) (III)(II) (I)

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Q811021

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811021 Educação Física

Segundo Flegel (2008), o espasmo do plexo solar tem como sintoma a incapacidade de inspirar, levando a vítima a uma possível inconsciência temporária. A causa desse quadro é o golpe direto

A

nas costelas.

B

na região da garganta.

C

sobre a área abaixo da caixa torácica.

D

na cabeça.

E

na região inguinal.

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Q811020

Ano: 2015 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2015 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811020 Educação Física

Segundo Hamill e Knutzen (2012), os desvios posturais no tronco são comuns na população em geral. Assinale a opção que apresenta o desvio que é considerado, pelas suas consequências álgicas, o mais grave distúrbio postural que afeta a coluna.

A

Lordose cervical.

B

Cifose toráxica.

C

Lordose lombar.

D

Hiperlordose lombar.

E

Escoliose.

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