Questões Militares de Educação Física

Segundo Campos (2011), os elementos do plano de ensino estão divididos em

Segundo Platonov (2008), geralmente o sistema da preparação plurianual é dividido em:

Segundo Platonov (2008), a desadaptação é a manifestação da excelente capacidade do organismo de eliminar estruturas que não são mais utilizadas. O processo correto de desadaptação mostra que

Segundo Mizukami (1986), citado por Campos (2011), que tipo de abordagem leva em consideração as formas pelas quais as pessoas lidam com os estímulos ambientais, organizam dados, sentem e resolvem problemas, adquirem conceitos e empregam símbolos verbais?

Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.

I - Os microciclos de competição são caracterizados por um grande volume total de trabalho e por cargas grandes. Sua tarefa básica é a estimulação dos processos adaptativos do organismo e a solução das tarefas básicas técnico-tática, física, psíquica e integral.

II - Os microciclos de introdução são orientados para a condução do organismo do desportista ao trabalho do treinamento intenso.

III- Os microciclos de recuperação são incluídos após os microciclos de choque, mas podem ser planejados também após a atividade competitiva intensa.

IV - Os microciclos de manutenção são incluídos em mesociclos de uma a duas semanas, que antecedem diretamente as competições importantes.

V - Os microciclos de choque têm como papel principal garantir condições ótimas para o desenrolar dos processos de recuperação após as principais competições.

Assinale a opção correta.