Com relação às características dos pensamentos automáticos, ...
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Para resolver esta questão, é importante compreender o tema central: os pensamentos automáticos, conforme descritos por Aaron Beck, o criador da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Os pensamentos automáticos são aqueles que surgem espontaneamente e muitas vezes podem ser distorcidos ou irracionais.
Alternativa correta: A.
Justificativa: A opção A está correta porque, segundo Beck, o tipo mais comum de pensamento automático é distorcido e ocorre apesar de evidências objetivas em contrário. Esses pensamentos automáticos frequentemente não refletem a realidade de forma precisa e podem levar a interpretações errôneas de situações, contribuindo para o sofrimento emocional.
Análise das alternativas incorretas:
B - Esta alternativa está incorreta porque os pensamentos automáticos não são exclusivos de pessoas com angústia ou transtornos psicológicos. Todos os indivíduos, independentemente de sua saúde mental, experimentam esses tipos de pensamentos. Eles são uma parte normal do funcionamento cognitivo humano.
C - A opção C está errada porque os pensamentos automáticos costumam ser breves e fugazes. Muitas vezes, o paciente está mais ciente da emoção que eles geram do que do próprio pensamento, mas a descrição do enunciado sugere que eles não são breves, o que não condiz com a teoria de Beck.
D - Esta alternativa é incorreta porque os pensamentos automáticos podem, sim, ser expressos ou descritos verbalmente quando o terapeuta solicita. Embora possam inicialmente aparecer como impressões ou imagens rápidas, eles podem ser articulados quando se busca compreendê-los.
E - A opção E está errada ao afirmar que os pensamentos automáticos ocorrem apenas em forma verbal. Na verdade, eles podem aparecer de diferentes formas, incluindo imagens mentais ou mesmo sensações corporais, além da forma verbal.
Lembre-se, para interpretar questões como essa, é fundamental reconhecer as características principais dos conceitos psicológicos e eliminá-las baseando-se em descrições precisas e bem compreendidas.
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Gabarito:
a)O tipo mais comum de pensamento automático é distorcido de algum modo e ocorre apesar de evidências objetivas em contrário
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