No alojamento em conjunto, o técnico ensinava a mãe ...

A alternativa correta é: B - Mamilos planos ou invertidos.

O exercício de Hoffman é uma técnica recomendada para corrigir mamilos planos ou invertidos. Esse tipo de mamilo pode dificultar a amamentação, pois o bebê pode ter dificuldade em abocanhar o mamilo adequadamente, o que pode afetar a eficácia da sucção e, por consequência, a amamentação. O exercício de Hoffman ajuda a evertir o mamilo, tornando-o mais protuso e facilitando o processo de amamentação.

Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

A - Mastite: A mastite é uma inflamação da glândula mamária, geralmente causada por uma infecção. O tratamento envolve antibióticos e analgesia, e o exercício de Hoffman não é recomendado para essa condição, pois não tem relação com a correção de mamilos e não alivia a inflamação.

C - Mamilos protusos: Mamilos protusos são adequados para a amamentação, já que estão naturalmente projetados para fora, facilitando a pega correta pelo bebê. O exercício de Hoffman não é necessário nesse caso.

D - Mamilo proeminente: Assim como os mamilos protusos, os mamilos proeminentes também não necessitam de intervenção para amamentação, pois já apresentam uma forma que facilita a amamentação. Portanto, o exercício de Hoffman não é indicado aqui.

E - Fissura e Rachadura nos seios: Fissuras e rachaduras geralmente são causadas por pega incorreta do bebê ou por uma posição inadequada durante a amamentação. O tratamento envolve correção da técnica de amamentação e uso de pomadas cicatrizantes, não havendo indicação para o exercício de Hoffman.

Compreender as indicações corretas para o exercício de Hoffman é essencial para promover a saúde da mulher durante a amamentação e assegurar que as técnicas corretas sejam aplicadas para cada situação específica.

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Consiste em posicionar o polegar e o dedo indicador em lados opostos da base do mamilo e apertar para dentro e puxar suavemente para fora. 

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