Segundo Bompa e Haff (2012), um decréscimo de curto prazo na...
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Ano: 2016
Banca:
Marinha
Órgão:
Quadro Complementar
Prova:
Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |
Q709777
Educação Física
Segundo Bompa e Haff (2012), um decréscimo de curto prazo na
capacidade de desempenho, que ocorre como resultado do
acúmulo da fadiga resultante de estímulos estressores de
treinamento e não treinamento, denomina-se
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certo! mas quando o decréscimo na capacidade de desempenho passar a ser de longo prazo caracteriza o overtraning.
OVERREACHING: é caracterizado pelo aumento do volume e\ou da intensidade de treinamento que combinado a outros fatores, resulta em decréscimo da performance em curto prazo
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