Segundo Powers e Howley {2014), as evidências atuais no cam...

Tema Central da Questão:

A questão aborda a dor muscular de início tardio, que é um fenômeno comum após exercícios intensos ou não habituais. É importante entender a sequência de eventos fisiológicos que levam a essa dor. Isso requer um conhecimento básico de fisiologia muscular, incluindo conceitos como lesão muscular, vazamento de íons e resposta inflamatória.

Alternativa Correta: A

A opção A descreve corretamente a sequência de eventos que resultam na dor muscular de início tardio. Vamos analisar cada etapa:

• Lesão estrutural das fibras musculares: Isso ocorre devido à tensão mecânica durante o exercício.
• Lesão de membranas: A estrutura danificada das fibras afeta as membranas celulares.
• Vazamentos de cálcio para fora do retículo sarcoplasmático: A lesão da membrana permite a liberação descontrolada de cálcio, essencial para a contração muscular.
• Ativação de proteases e degradação de proteínas: O cálcio em excesso ativa enzimas que quebram proteínas, causando mais dano.
• Resposta inflamatória: O corpo reage à lesão com inflamação, recrutando células para a área danificada.
• Edema e dor: A inflamação leva a inchaço (edema) e dor, característicos da dor muscular tardia.

Por que as outras alternativas estão incorretas:

Alternativa B começa com edema e dor, que são consequências finais do processo, não o início. A sequência apresentada está fora de ordem.

Alternativa C inicia com vazamentos de cálcio, mas isso acontece após a lesão muscular e de membranas, portanto, não é a etapa inicial.

Alternativa D também começa com vazamentos de cálcio, colocando a resposta inflamatória antes da ativação de proteases, o que não é sequencialmente correto.

Alternativa E troca a ordem de edema e dor com a ativação de proteases, o que é incorreto, pois o edema e a dor ocorrem após todas as outras etapas.

Estratégia para interpretar questões:

Para interpretar questões como esta, é útil identificar palavras-chave e sua relação lógica. Você pode sublinhar ou anotar as etapas em ordem, para melhor visualização. Lembre-se de revisar conceitos teóricos antes de resolver questões práticas.

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