Assinale a modalidade de psicoterapia que sustenta, como po...

Alternativa Correta: A - Cognitiva

Tema Central da Questão:

A questão foca em identificar qual modalidade de psicoterapia valoriza as crenças e avaliações pessoais na determinação das reações emocionais das pessoas. Para resolver essa questão, é necessário compreender o modelo teórico de cada abordagem psicoterapêutica.

Justificativa da Alternativa Correta:

A terapia cognitiva é baseada na ideia de que as crenças e pensamentos das pessoas são centrais na determinação de suas emoções e comportamentos. De acordo com essa abordagem, os eventos por si só não causam emoções negativas ou disfuncionais, mas sim a forma como esses eventos são interpretados. Por isso, a terapia cognitiva foca em identificar e modificar pensamentos distorcidos para melhorar a saúde mental do indivíduo.

Análise das Alternativas Incorretas:

B - Existencial: Essa abordagem se concentra em questões filosóficas de existência, liberdade e o sentido da vida, ao invés de focar nas crenças e avaliações dos eventos.

C - Interpessoal: Aqui, o foco está nos relacionamentos interpessoais e em como eles influenciam a saúde mental, não nas crenças ou pensamentos individuais.

D - Psicanalítica: Esta abordagem enfatiza o inconsciente, os conflitos internos e o passado, especialmente a infância, como fatores determinantes das emoções e comportamentos, ao invés de crenças conscientes sobre eventos atuais.

Como você pode ver, a terapia cognitiva é a única que enfatiza a importância das crenças e avaliações pessoais sobre eventos e situações.

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