Questões Militares
Para enfermagem
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A parada cardiorrespiratória é um dos problemas mais graves de saúde e se caracteriza pela ausência de atividade mecânica cardíaca efetiva, confirmada por ausência de pulso juntamente com falha na mecânica ventilatória. Diante do exposto, analise as afirmativas a seguir.
I. Carga do choque: Bifásica: recomendação do fabricante (dose inicial de 120 a 200 J); Monofásica: 360 J.
II. Retorno da Circulação Espontânea (RCE): pulso e pressão arterial; aumento abrupto prolongado na PETCO2; ondas de pressão arterial espontâneas com monitoramento intra-arterial.
III. Início precoce de RCP por socorristas leigos: recomendação de que leigos iniciem a RCP para uma suposta PCR, pois o risco de dano ao paciente é baixo se o paciente não estiver em PCR.
Está correto o que se afirma em
Diversos pesquisadores contemporâneos da fisiologia do exercício dedicam o foco de investigação na fase de recuperação após atividade, pois, ao final de uma única sessão de exercício, informações de grande relevância podem ser levantadas. A partir da fase de recuperação, que se caracteriza como um estado fisiológico de vulnerabilidade, é possível obter dados clínicos relevantes bem como promover adaptações positivas frente ao estímulo. Diante do exposto, analise as afirmativas a seguir.
I. O efeito agudo da hipotensão pós-exercício prediz a magnitude da resposta hipotensiva após o treinamento físico de longo prazo.
II. Após um minuto de recuperação de exercício máximo, a queda da frequência cardíaca abaixo de 12 bpm, em relação ao maior valor de frequência cardíaca obtida em exercício, indica baixa atividade vagal e, consequentemente, risco cardiovascular aumentado.
III. O estímulo proporcionado pela sessão de exercício perturba a homeostase fisiológica. Diante disso, no período de recuperação ocorrem ajustes e adaptações que estão atrelados ao princípio da supercompensação.
Sobre a recuperação pós-exercício, está correto o que se afirma em
Os suplementos nutricionais visam complementar macronutrientes e micronutrientes que são obtidos a partir da alimentação. Dessa forma, a suplementação contribui diretamente para a prática de exercícios físicos, auxiliando em processos diversos como melhora desempenho e recuperação pós-atividade. Sobre os suplementos nutricionais, analise as afirmativas a seguir.
I. Em atividades longas a suplementação de carboidrato é importante, pois mantém o desempenho, os estoques de glicogênio e a manutenção da glicemia.
II. A suplementação com minerais como cálcio, magnésio, ferro, cromo, zinco e iodo é importante, pois estes macronutrientes além de contribuir com o desempenho melhoram a saúde dos indivíduos.
III. A suplementação com vitaminas favorece processos como a renovação tecidual. As vitaminas do complexo B, por exemplo, possuem funções como produção de energia, síntese de hemoglobina, ativação do sistema imunológico e reparação do tecido muscular.
Está correto o que se afirma em
O gráfico a seguir ilustra a realização de duas horas de corrida em velocidade constante em função da temperatura corporal central (retal) nas condições de ingestão ou ausência de ingestão de líquidos durante tal exercício.
(Costill, W. Larry Kenney, Jack H. Wilmore, David L. Fisiologia do esporte e do exercício. 7ª ed. Editora Manole, 2020.)
Considerando o gráfico, assinale a afirmativa correta.
Compreende-se como recurso ergogênico a aplicação de um procedimento ou recurso nutricional, físico, psicológico, farmacológico ou fisiológico com a finalidade de aprimorar o desempenho em uma atividade física. Sobre os recursos ergogênicos, analise as afirmativas a seguir.
I. Os suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos pois melhoram o desempenho durante o exercício e contribuem para a sua recuperação.
II. Dependendo da substância, abordagem e concentração ergogênicos farmacológicos podem ser considerados doping.
III. Os recursos ergogênicos mecânicos são os equipamentos capazes de melhorar o desempenho, reduzir o gasto energético e reduzir lesões.
Está correto o que se afirma em
O Limiar Anaeróbio (LA) representa o ponto de inflexão da concentração de lactato sanguíneo no organismo.
(KENNEY, W. L.; WILMORE, J. H.; COSTILL, D. L. Fisiologia do esporte e do exercício. 5.ed. São Paulo: Manole, 2013. Adaptado.)
“A partir do teste de esforço progressivo máximo em ergoespirometria é possível determinar o limiar anaeróbio no momento em que as variáveis _____________ e _____________ iniciam o comportamento de ascensão. Este limiar ventilatório se dá, na maioria dos casos, a aproximadamente _____________ do vo2 pico.” Assinale a alternativa que completa correta e sequencialmente a afirmativa anterior.
Sobre a fisiologia respiratória aplicada ao exercício, analise as afirmativas a seguir.
I. Em situações de exercício, a inspiração é um processo ativo que ocorre, sobretudo, pela contração diafragmática, já a expiração é passiva.
II. A função respiratória propriamente dita, que envolve o processo fisiológico da hematose, tem início nos brônquios principais (direito e esquerdo).
III. Em indivíduos saudáveis, a resposta ventilatória não é fator limitante do exercício.
IV. O treinamento muscular inspiratório deve ser prescrito com base nas avaliações máximas em manovacuometria.
Está correto o que se afirma em
O sistema cardiovascular é formado pelo coração, os vasos sanguíneos e o sangue. O coração funciona como uma bomba que impulsiona o sague através dos vasos para todas as partes do corpo. Sobre este sistema, analise as afirmativas a seguir.
I. São transportadas através do sistema circulatório (1) nutrientes, água e gases que entram no corpo a partir do ambiente externo, (2) materiais que se movem de célula a célula no interior do corpo e (3) resíduos que as células eliminam.
II. A parede central que divide o coração chama-se septo e cada metade possui um átrio e um ventrículo.
III. A circulação pulmonar compreende os vasos que vão do ventrículo esquerdo para os pulmões e os que retornam para o átrio direito no coração.
IV. A circulação sistêmica é formada pelos vasos sanguíneos que levam o sangue do lado esquerdo do coração para os tecidos e de volta para o lado direito do coração.
Está correto o que se afirma em
Informações sensoriais oriundas do sistema locomotor avisam o Sistema Nervoso Central (SNC) sobre a posição corporal e sua posição em relação ao espaço. Sensores presentes no músculo e nas articulações – os proprioceptores, detectam estímulos de diferentes naturezas, possibilitando a correta execução de movimentos e a manutenção do tônus muscular. Sobre os proprioceptores, analise as afirmativas a seguir.
I. O Fuso Muscular (FM) está localizado entre as fibras musculares e informa sobre o estiramento (comprimento) do músculo.
II. O Órgão Tendinoso de Golgi (OTG), que está localizado na junção do músculo com o tendão, informa sobre a tensão durante a contração muscular ou quando o tendão é estirado.
III. Mecanoceptores são encontrados nas articulações e estão relacionados com a detecção da posição (ângulo) da articulação.
IV. O FM contém fibras musculares esqueléticas modificadas dentro de sua cápsula fibrosa (intrafusais) e entre as fibras musculares regulares (extrafusais) que formam a massa muscular.
Está correto o que se afirma em
I. Elevação lateral com carga referente a 85% da força de contração voluntária máxima.
II. Agachamento livre com carga referente a 85% da força de contração voluntária máxima.
III. Ciclismo na condição de steady-state.
Considerando os ajustes de pressão arterial durante tais exercícios, assinale a afirmativa correta.