Questões de Concurso Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física

"Em todas as fases da vida, a prática de atividade física é essencial. Colocar o corpo em movimento pode influenciar aspectos importantes da saúde e, por isso, é um hábito que deve ser cultivado desde a infância. Durante os primeiros anos de vida, espera-se que as crianças adquiram habilidades motoras fundamentais como correr, pular, arremessar e equilibrar. Desenvolver essas habilidades é importante tanto para a realização de tarefas cotidianas quanto para a prática de esportes no futuro. Segundo um estudo da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, o desenvolvimento inadequado dessas habilidades pode ser um dos motivos que afastam crianças da prática de atividade física, que deveria ser, em média, 60 minutos diários de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)".

[Disponível em: https://jornal.usp.br/ciencias/desinteresse-em atividade-fisica-pode-ter-origem-em-falhas-na-aprendizagem motora-na-infancia/. Acesso:28/09/2024].

A coordenação motora fina e a grossa são duas classificações da coordenação com características distintas. Assinale a alternativa que apresenta atividade em que prevalece a utilização da coordenação motora fina.

Observe atentamente a imagem a seguir:

"O movimento do corpo humano é resultado da interação entre o esqueleto, os músculos estriados esqueléticos, as articulações e o sistema nervoso. O sistema nervoso envia impulsos nervosos através dos neurônios para os músculos, desencadeando sua contração ou relaxamento e, consequentemente, movimentando os ossos aos quais estão conectados. Muitos desses músculos trabalham em pares, como podemos observar na figura".

[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/musculos-do-corpo-humano.htm. Acesso: 28/09/2024].

Na imagem, o número 1 indica a ação em que ocorre a fase excêntrica do movimento, nessa fase o bíceps e o tríceps se encontram, respectivamente:

Analise atentamente a imagem a seguir.


"Desvios posturais são alterações na posição natural do corpo humano que afetam a postura. Esses desvios podem ocorrer em diferentes regiões do corpo, como: coluna vertebral, ombros, pelve e membros inferiores. Eles podem ser causados por uma combinação de fatores, que podem ser genéticos, comportamentais ou resultantes de condições médicas."
Na imagem estão representados três desvios posturais na coluna vertebral, da esquerda para a direita os desvios são, em sequência e respectivamente:

[Disponível em: https://blogeducacaofisica.com.br/tipos-de-desvios-postur ais/. Acesso: 29/09/2024]. 

Considere as afirmativas relacionadas as adaptações neuromusculares e exercício. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.

(_)O aumento da solicitação muscular durante os exercícios está relacionado à melhora da sincronização das unidades motoras, pelos fatos de se obter maior velocidade de contração e de se aumentar a capacidade dos músculos durante a contração. Porém, o recrutamento das unidades motoras independe do exercício que está sendo executado, pois todas as unidades motoras são solicitadas ao mesmo tempo (STEWART et al., 2011).
(_)O sistema neuromuscular, quando estimulado corretamente, pode ser utilizado e desenvolvido para alcançar melhores adaptações aos exercícios físicos e ao treinamento, objetivando, consequentemente, um melhor desempenho motor para a tarefa a ser realizada (REDDIN apud MAIOR; ALVES, 2003), de forma que as demandas metabólicas e neuromotora atuem da melhor forma não apenas para se obter o aumento da força, mas também para a hipertrofia e para a hiperplasia.
(_)Hipertrofia é o aumento da área de secção transversa do músculo, popularmente conhecido como aumento de tamanho do grupamento muscular, já a hiperplasia é a diminuição do número de fibras do grupamento muscular. [Fisiologia do exercício. − Brasília:
Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2 − com adaptações].

Assinale a alternativa com a sequência correta. 

"Tarefas simples como dançar, correr, andar em linha reta, desenhar, comer com talheres e escrever são difíceis para o seu filho? Todas essas funções são dependentes diretas da coordenação motora. É normal até uma certa idade seu filho não conseguir realizar tais tarefas, mas se isso tornou-se rotina, algo deve estar errado na gestão dos movimentos".

[Disponível em: https://drapaulagirotto.com.br/tipos-de coordenacao-motora/. Acesso: 04/10/2024].

O fragmento de reportagem acima, trata do desenvolvimento humano, especificamente da coordenação motora. Das ações motoras a seguir, assinale a alternativa que apresenta um exemplo de coordenação motora fina:

A aprendizagem motora é um campo de estudo dentro da educação física que se preocupa com o desenvolvimento e o aprimoramento das habilidades motoras. A compreensão dos conceitos de aprendizagem motora é de grande importância para a prática pedagógica e o desenvolvimento de estratégias de ensino adequadas. Sobre os conceitos relacionados à aprendizagem motora, assinale a afirmativa INCORRETA.

Um professor de Educação Física tinha, em sua turma de oitavo ano, dois alunos com diferentes tipos de deficiência. Para garantir ao primeiro aluno a compreensão das regras e objetivos da aula, o professor utilizou sinais visuais, como gestos e cartazes, para instruir sobre as atividades a serem desenvolvidas na aula. Já para o segundo aluno, o professor utilizou comandos verbais claros e uma bola com guizos, para facilitar sua orientação espacial. Quais os tipos de deficiência dos alunos desse professor, respectivamente?

Os músculos esqueléticos são também conhecidos como músculos estriados, no entanto diferentemente dos outros tipos de músculos, eles possuem contrações voluntárias, ou seja, para que exista movimentação é preciso que o sujeito efetue comandos para haver a contração do músculo. Esse tipo de músculo está fixado aos ossos por meio dos tendões, permitindo que exista, a título de ilustração, a movimentação dos músculos dos membros superiores, inferiores e tronco. Em relação aos músculos esqueléticos assinale a alternativa incorreta:

O corpo humano é capaz de realizar contrações musculares sob diversos modos, a depender do movimento realizado. De modo geral, o movimento muscular (contração) pode ser classificado em três tipos de ações: concêntrica, excêntrica e estática. Em muitas atividades, como na corrida e no salto, todos os três tipos de ações podem ocorrer durante a execução de um movimento coordenado. Em relação a essas ações assinale a alternativa incorreta:

No campo da teoria que envolve a Psicomotricidade existem estruturas psicomotoras de base que são desenvolvidas por meio de ações como andar, correr, saltar, pular, entre outras. Assinale exemplos corretos de estruturas psicomotoras que são desenvolvidas através do movimento corporal:

O complexo do ombro é bastante característico, dado a formação articular e a constituição de músculos, tendões e ligamentos que compõem esta importante parte do corpo. Existem três tipos de músculos nesta região do ombro: aqueles que se conectam do tronco, pescoço e crânio à escápula; aqueles que se conectam da escápula ao úmero e por fim aqueles que conectam o tronco ao úmero. Sobre o complexo do ombro, julgue os itens em verdadeiro ou falso, marcando em seguida apenas uma alternativa correta:
I. A clavícula possui duas extremidades, a medial ou esternal e a lateral ou acromial. 
II. A cavidade glenóide e o tubérculo maior são acidentes anatômicos da escápula e clavícula, respectivamente. 
III. O músculo peitoral maior e peitoral menor se conectam do tronco à escápula.
IV. A escápula possui 3 bordas (medial, lateral e superior) e 3 ângulos (superior, inferior e lateral). 

É correto o que se afirma em:

O cotovelo é um complexo do corpo que possui músculos flexores, extensores, supinadores e pronadores, como bíceps braquial, baquial, braquiorradial, tríceps braquial, ancôneo, pornador redondo e quadrado, entre outros. Sobre os músculos flexores do cotovelo, assinale a alternativa incorreta:

A região da coxa e quadril é constituída por importantes grupos musculares que permitem a realização de movimentos, como flexão e extensão de quadril e joelho, além de rotações, aduções e abduções. Sobre os músculos isquiotibiais, considere as asserções abaixo e assinale de acordo com o que se pede:
I. São músculos situados na região anterior da coxa.
II. São eles: bíceps da coxa, semimembranoso e semitendinoso.
III. Sua ação é realizar apenas extensão de joelho. 
IV. É formado pelos músculos: semimembranoso, bíceps femoral e gastrocnêmio.

É correto o que se afirma em:

Na estruturação de ambientes de aprendizagem motora na educação infantil:

O desenvolvimento da resistência e força muscular está diretamente relacionado à manipulação de variáveis no treinamento, como a sobrecarga progressiva e a variabilidade dos estímulos. A sobrecarga progressiva envolve o aumento gradual da carga de trabalho, provocando a quebra da homeostase e promovendo adaptações, como o aumento da força, hipertrofia ou resistência muscular. Já o princípio da variabilidade sugere alterações nos estímulos para evitar a estagnação do desempenho, sendo especialmente relevante para indivíduos mais treinados. Esses princípios podem ser interdependentes, pois mudanças no treinamento podem tanto variar os estímulos quanto ajustar as sobrecargas. A aplicação correta desses princípios é essencial para superar platôs e promover progresso constante. Assinale a alternativa que apresenta corretamente uma estratégia baseada nos princípios de treinamento para desenvolver força e resistência muscular:

A prática de atividade física promove diversas adaptações no sistema nervoso central e nos neurônios motores, que contribuem para melhorias na força muscular e na eficiência neural. No treinamento de resistência, as alterações incluem aumento da arborização dendrítica, mudanças na condução dos potenciais de ação e maior liberação de neurotransmissores. Além disso, adaptações pré-sinápticas, como aumento da ramificação das terminações nervosas e alterações metabólicas nos neurônios, são observadas. Essas mudanças ocorrem de forma específica, dependendo do tipo de exercício realizado, como o suporte de peso em treinamentos na esteira. Assinale a alternativa que reflete corretamente uma adaptação neural que ocorre como resultado do treinamento de resistência: