Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso
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Qual das alternativas abaixo completa adequadamente a lacuna do texto?
A respeito dos planos anatômicos, analise as afirmativas a seguir:
I – O plano sagital divide o corpo em partes, superior e inferior. II – O plano transversal divide o corpo em lados, direito e esquerdo. III – O plano frontal divide o corpo em partes, anterior e posterior.
Estão corretas:
“A prática regular de exercícios aeróbicos resulta no aumento do(a) ________ (1), o que promove uma maior eficiência no transporte de oxigênio. Já o treinamento de força promove a ________ (2), que aumenta a capacidade dos músculos de gerar força.”
Coluna A - Estruturas do Músculo Esquelético
1 – Sarcômero.
2 – Fibras musculares tipo I.
3 – Fibras musculares tipo II.
4 – Retículo sarcoplasmático.
Coluna B – Funções
(___) Responsáveis pela contração rápida e explosiva, mas fadigam-se rapidamente.
(___) Armazena e libera íons de cálcio, que são essenciais para a contração muscular.
(___) Unidade funcional do músculo esquelético, onde ocorre a contração.
(___) Fibras de contração lenta, resistentes à fadiga, utilizadas principalmente em atividades aeróbicas.
A sequência correta é:
Sobre o conteúdo “anatomia”, marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:
( ) O esqueleto humano é dividido em axial e apendicular.
( ) Os ossos do esqueleto humano possuem característica contrátil.
( ) Os ligamentos possuem muita elasticidade, por causa da sua função de proteção da articulação.
( ) Os músculos lisos são definidos por possuem estrias, para contrações fortes e rápidas.
I. Propiciar a comunicação e a socialização dos alunos durante as atividades, levando-os a interagir verbalmente e não verbalmente, através da fala, de gestos e expressões, trocados a todo o momento com os colegas e com professores.
II. Aquisição de novos vocabulários específicos durante o aprendizado de técnicas e regras esportivas.
III. Aprendizagem de instruções e o ato de seguir regras esportivas ensinadas pelos professores, passando a seguir comandos, promovendo a aquisição de habilidades e a capacidade de seguir ou executar uma sequência de ações durante os jogos ou brincadeiras.
IV. Propiciar à criança a capacidade de participar e viver os jogos e as brincadeiras, levando-as a compartilhar histórias e relatos sobre suas experiências com seus pais, amigos, familiares ou professores.
V. Possibilitar à criança a capacidade de manifestar as suas próprias expressões autênticas e sentimentos, favorecendo o desenvolvimento emocional e corporal dela.
Está CORRETO o que se afirma:
( ) Durante o pico de crescimento, os indivíduos podem crescer vários centímetros em um ano, o que representa um aumento substancial em comparação com a taxa de crescimento pré-puberal.
( ) Além do crescimento em altura, há um aumento correspondente no peso corporal, que inclui apenas a massa muscular, sem a redistribuição de gordura corporal.
( ) Este período também é marcado por mudanças significativas na composição corporal e na forma física, incluindo o desenvolvimento de características sexuais secundárias, como o crescimento de pelos pubianos e o desenvolvimento dos seios nas meninas, e o aumento da massa muscular e o aprofundamento da voz nos meninos.
I. A diminuição da frequência cardíaca de repouso em atletas condicionados e treinados para a resistência se deve, principalmente, a um aumento no tônus vagal que acompanha o treinamento físico de resistência.
II. Ao ter início o exercício físico, a frequência cardíaca aumenta em proporção direta ao aumento da intensidade do exercício até que o exercício submáximo seja atingido, quando a frequência cardíaca irá iniciar um platô, mesmo com a continuação do aumento da carga do exercício.
III. A frequência cardíaca máxima é o valor mais alto em um esforço total, até o ponto de exaustão. Esse é um valor altamente confiável que permanece constante de um dia para o outro. Contudo, esse valor sofre ligeira alteração de um ano para o outro por causa do declínio normal na frequência cardíaca máxima relacionada ao processo de envelhecimento.
Está CORRETO o que se afirma:
Coluna A - Mudanças Fisiológicas
1 – Aumento do volume sistólico. 2 – Hipertrofia muscular. 3 – Melhora da capilarização muscular. 4 – Aumento da ventilação pulmonar.
Coluna B - Descrição dos Efeitos
(___) Aumento do fluxo sanguíneo para os músculos durante o exercício, melhorando a troca de oxigênio e nutrientes. (___) Capacidade do coração de bombear mais sangue por batida, melhorando a eficiência cardiovascular. (___) Aumento da força e do tamanho dos músculos devido ao treinamento de força e resistência. (___) Aumento da quantidade de ar movimentado pelos pulmões, promovendo uma melhor troca de gases durante o exercício.
A sequência correta é:
(___) O controle neuromuscular durante o exercício envolve a ativação simultânea de todas as unidades motoras, independentemente da demanda de força exigida. (___) A hemoglobina, presente nas hemácias, é responsável pelo transporte de aproximadamente 98% do oxigênio no sangue. (___) Durante o exercício, o volume de ar inspirado e expirado aumenta para atender à maior demanda de oxigênio e eliminação de dióxido de carbono, caracterizando a função ventilatória pulmonar. (___) A difusão de oxigênio e dióxido de carbono nos alvéolos pulmonares ocorre por transporte ativo, envolvendo o gasto de energia celular.
A sequência correta é: