Questões de Concurso Sobre atividade física, recreação e lazer em educação física

“As atividades recreativas devem ser planejadas para promover o desenvolvimento integral das crianças, considerando aspectos motores, cognitivos e sociais” (Darido & Rangel, 2017). Qual atividade é mais eficaz para estimular a coordenação motora fina e ampla, além de favorecer o trabalho em equipe e a criatividade no público infantil?

O lúdico e os jogos desempenham um papel fundamental na Educação Física, pois promovem não apenas a prática de atividades físicas, mas também o desenvolvimento de habilidades sociais, emocionais e cognitivas. Através de jogos, os alunos aprendem a trabalhar em equipe, a respeitar regras e a desenvolver a criatividade, tornando o aprendizado mais dinâmico e envolvente. Sobre esse tema, assinale a alternativa correta.

A primeira brasileira em Olimpíadas foi a nadadora Maria Lenk, que nasceu em São Paulo, em 15 de janeiro de 1915, e participou de Los Angeles 1932 e Berlim 1936, tornando-se também a primeira atleta olímpica sul-americana. Ela disputou os 100 metros costa, os 200 metros peito e os 100 metros livre nos Estados Unidos. Na Alemanha, quando a delegação brasileira já contava com outras cinco mulheres, Maria Lenk nadou os 200 metros peito.
[Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/esportes/olimpiadas /maria-lenk-foi-a-primeira-atleta-sul-americana-em-olimpiadas/. Ac esso: 10/12/2024].

O fragmento de reportagem aborda uma das inúmeras conquistas da mulher no esporte. Ao longo da história, as mulheres enfrentaram diversas barreiras para participar ativamente do mundo esportivo e tiveram que lutar por seus direitos e reconhecimento. Essas conquistas, por sua vez, impulsionaram mudanças significativas na Educação Física, tornando-a mais inclusiva e equitativa.

Com base nesse tema, analise as assertivas a seguir:

I.As mulheres atletas desafiaram os estereótipos de gênero associados à fraqueza e à passividade, demonstrando força, habilidade e determinação. Essa mudança de percepção contribuiu para a revisão dos conteúdos e metodologias da Educação Física, que passaram a valorizar as capacidades físicas e motoras do gênero feminino em todas as fases da Educação Física no decorrer da história.
II.A Educação Física escolar, contrariando o que era socialmente associado ao gênero feminino, sempre foi um espaço de igualdade de gênero, onde meninos e meninas tiveram as mesmas oportunidades de participação e desenvolvimento nas atividades físicas em espaços escolares.
III.A inclusão do gênero feminino na Educação Física escolar foi um processo gradual e marcado por lutas. As mulheres, ao conquistarem seu espaço, contribuíram para a transformação da área, tornando-a mais democrática e atenta às necessidades e interesses de todos os alunos.

É correto o que se afirma em:

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira, publicação do Ministério da Saúde, no capítulo dedicado a Atividade Física para Idosos, afirma que: "ao se tornar fisicamente ativo, o idoso perceberá algumas mudanças na sua qualidade de vida. Algumas serão observadas mais rápido do que outras. Porém, mesmo aquelas que você não percebe são importantes. Alguns dos benefícios gerados por essas mudanças são", EXCETO:
[Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. Guia de Atividade Física para a População Brasileira. − Brasília: Ministério da Saúde, 2021. 54 p.: il].

Analise atentamente a charge a seguir.

Sobre o impacto das atividades físicas na saúde e no bem-estar dos alunos é importante ressaltar que a atividade física é um valioso instrumento que auxilia no controle do colesterol. Sobre esse tema, assinale a alternativa correta.

Não apenas na área da Educação Física, mas também em outras do conhecimento, existem conceitos que ora se aproximam, ora se distanciam. Conforme Antunes, Rossi e Lira (2019) esclarecem, o conceito de exercício físico diz respeito à realização de atividade física de maneira planejada e algumas vezes é confundido com o conceito de atividade física. Reconhecendo que existem diferenças entre ambos conceitos, das afirmações abaixo qual melhor corresponde à definição de exercício físico:

No campo da Educação Física é bastante importante que o Profissional tenha conhecimentos relativos à Pressão arterial, bem como conheça procedimentos para a sua aferição. A pressão arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias durante a sua circulação pelo corpo. Ela é um importante parâmetro de saúde e seu monitoramento pode indicar possíveis problemas cardiovasculares. Sobre a pressão arterial (PA) durante o exercício assinale a alternativa incorreta: 

O esporte adaptado desempenha um papel fundamental na promoção da inclusão social de pessoas com deficiência. Algumas das principais importâncias do esporte adaptado para a inclusão social são: oportunidade de participação, pois o esporte adaptado possibilita que pessoas com deficiência tenham a oportunidade de praticar atividades físicas e esportivas, respeitando suas limitações e necessidades específicas; rompimento de barreiras e preconceitos, pois a visibilidade e a prática do esporte adaptado ajudam a quebrar barreiras e preconceitos em relação às capacidades das pessoas com deficiência. Sobre essa temática, analise as afirmativas abaixo:
I. O esporte adaptado visa oportunizar a prática esportiva a pessoas com deficiência, respeitando suas limitações e possibilitando a participação em igualdade de condições.
II. As modalidades esportivas adaptadas geralmente possuem regras, equipamentos e instalações idênticas às das modalidades convencionais, sem necessidade de adaptações.
III. A prática de esportes adaptados contribui para a melhoria da autoestima, autonomia e integração social das pessoas com deficiência.
IV. A participação em competições esportivas adaptadas é restrita apenas a atletas de alto rendimento, sendo pouco acessível à população em geral.

Assinale a alternativa que contém APENAS as afirmativas corretas:

O Questionário de Prontidão para Atividade Física, conhecido como PAR-Q, é um questionário utilizado para avaliar se uma pessoa está apta para iniciar um programa de exercícios físicos. A respeito das finalidades desse importante instrumento para a Educação Física, julgue as asserções e responda. 
I. O PAR-Q serve para avaliar a prontidão do indivíduo em começar um programa de atividade física de forma segura.
II. O PAR-Q ajuda a identificar pessoas que precisam de avaliação médica antes de iniciar um programa de exercícios.
III. O PAR-Q é recomendado como um primeiro passo antes de iniciar qualquer atividade física, especialmente para pessoas sedentárias ou com alguma condição de saúde.
IV. O PAR-Q visa identificar condições de saúde que possam representar risco durante a prática de exercícios físicos.
Com base no exposto, qual das seguintes afirmações sobre as finalidades do Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) está correta?

O Plano Municipal de Saúde de Mineiros (2022-2025) elenca uma série de diretrizes, objetivos, indicadores, metas e ações. Dentre elas, estão: promover ações educativas voltadas para a prática de atividade física e alimentação saudável para a prevenção e controle da obesidade e desnutrição; e realizar ações de promoção de saúde com foco na qualidade de vida e controle da obesidade e sobrepeso para: alimentação saudável e atividade física, com participação das Academias da Saúde, PSE, PBF e ACS. Julgue as asserções e assinale a alternativa correta.
I. O município de Mineiros visa incentivar a criação de espaços urbanos que estimulem hábitos saudáveis como: ciclovias, parques, praças, academia ao ar livre, pistas de caminhada; associado a ações de educação e comunicação que incentivem a prática de atividade física e hábitos saudáveis, orientados pelos profissionais de saúde. 
II. O município de Mineiros visa sistematizar as ações de incentivo à atividade física e alimentação saudável por meio do Programa Academia da Saúde e Programa Saúde na Escola e Programa Bolsa Família. 
III. O município de Mineiros visa encaminhar pessoas com doenças crônicas para o serviço de saúde privado.
Com base nas afirmações está correta a asserção:

A prática de exercícios físicos pode ser mais efetiva quando combinada com modificações na dieta para promover a perda de peso. Estudos indicam que o aumento da intensidade e duração do exercício pode influenciar positivamente a manutenção da perda de peso a longo prazo. O exercício intermitente, definido como sessões curtas de atividade física, tem mostrado benefícios iniciais para a adaptação ao exercício, mas não é superior ao exercício contínuo na perda de peso ao longo do tempo. A manutenção da massa magra é importante durante programas de exercícios, pois ajuda a prevenir reduções metabólicas significativas associadas à perda de peso. Recomenda-se que adultos obesos aumentem progressivamente seus níveis de exercício para pelo menos 150 minutos por semana de atividade física moderada. Assinale a alternativa que está correta com relação aos exercícios corporais orientados e/ou adaptados para a perda de peso:

O lazer é uma área de atuação que exige formação específica e contínua dos profissionais, dada sua diversidade de atividades e o contexto multidisciplinar. Muitas dessas atividades, principalmente as físico-esportivas, demandam a supervisão ou execução de especialistas, como professores de Educação Física, devido à necessidade de regulamentação e competência técnica. Além disso, o profissional do lazer deve adaptar atividades considerando fatores como faixa etária, espaço disponível e segurança, sempre que necessário. Assinale a alternativa que apresenta corretamente o papel do profissional do lazer ao atuar em atividades físico-esportivas no contexto do lazer:

As atividades físicas adaptadas desempenham um papel importante na melhoria da qualidade de vida de pessoas com asma, mas não substituem outras formas de tratamento, como o uso de medicação e o controle ambiental. É necessário que a doença esteja bem controlada para que o indivíduo possa participar e se beneficiar de um programa de exercícios. Entre os benefícios da prática regular, destacam-se a melhora na mecânica respiratória, o aumento da tolerância ao esforço físico e a redução do desconforto causado pelo broncoespasmo. A escolha do tipo de exercício deve considerar a intensidade e suas características para evitar complicações. Assinale a alternativa que apresenta corretamente o benefício mais importante da prática de atividades físicas adaptadas para pessoas com asma, considerando sua condição de saúde: 

Na Educação Física existem importantes elementos da cultura corporal do movimento. A contribuição das discussões sobre as questões culturais são fundamentais para a Educação Física e isso está justamente na possibilidade de propiciar uma mudança no seu olhar sobre o corpo para, consequentemente, não o observar mais como um amontoado de ossos, músculos, articulações, nervos e células. A Educação Física deve ter uma atuação eminentemente cultural e que para isso ocorrer ela necessita penetrar no universo das representações sociais. A respeito dos elementos da cultura corporal mencionado, qual alternativa corresponde corretamente aos cinco elementos.

O uso do jogo de dominós nas aulas de educação física estimula diretamente diversas habilidades e competências importantes para o desenvolvimento integral dos alunos, como:

I. Coordenação motora fina.
II. Raciocínio lógico e estratégia.
III. Socialização e interação.
IV. Força muscular.

Está CORRETO o que se afirma: