Questões de Concurso
Comentadas sobre atividade física, recreação e lazer em educação física
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A restrição alimentar, se realizada de forma moderada e com acompanhamento adequado, é capaz de promover benefícios à saúde do obeso, como redução da massa adiposa, aumento da sensibilidade à ação da insulina, resistência ao estresse e redução da morbidade.
A prática de exercícios de alongamento pode proporcionar benefícios, tais como melhora da postura corporal, aumento da flexibilidade, alívio do estresse, ativação da circulação sanguínea, aumento da consciência corporal e também, previne lesões esportivas e lesões por esforço repetitivo (LER).
(__) O esporte é uma grande ferramenta na humanização e deve ser inserido na integração dos instrumentos educacionais colocados à disposição da sociedade.
(__) A influência do esporte na vida e no cotidiano das pessoas é geral e acontece em quase todo o mundo, com reflexo na educação e na cultura dos povos.
(__) A prática do esporte regular, além de trazer benefícios para a saúde física, ajuda a melhorar o bem estar psicológico. Também aumenta a capacidade de raciocínio, memória, percepção; assim como estimula o rendimento escolar, a confiança, a capacidade para lidar com as emoções e o autocontrole.
Fonte: https://napcidadedosaberblog.wordpress.com/esportes-1/
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Os exercícios resistidos são utilizados para fins de treinamento e reabilitação, estando presentes no cotidiano profissional da Fisioterapia e da Educação Física. Mesmo com suas especificidades de atuação, essas áreas se apropriam de conceitos importantes para o desenvolvimento do trabalho junto aos padrões de movimento do ser humano. Dessa forma, analise as afirmações a seguir, sobre os tipos de cadeias cinéticas aos quais os exercícios resistidos podem ser associados, bem como, sua forma de movimentação.
I- O exercício em cadeia cinética aberta possibilita que o segmento distal se movimente de maneira livre contra uma resistência, como a extensão de pernas.
II- O exercício em cadeia cinética parcialmente aberta é aquele realizado de forma unilateral, como a flexão unilateral de perna.
III- O exercício em cadeia cinética fechada é aquele no qual os segmentos distais estão fixos, como o agachamento.
É CORRETO o que se afirma em:
[Disponível em: < http://unbesportes.unb.br/ > Acesso: 14/08/2024].
A participação em esportes individuais, entre outros, favorece o (a), EXCETO:
Instituições governamentais ou não governamentais, que pretendam promover algum programa de atividade física nas comunidades, devem priorizar algumas ações iniciais para o sucesso do empreendimento. Entre essas ações, cita-se a seguinte:
Florindo e Hallal apresentam fatores, além do biológico, que indicam a atividade física. Fatores comportamentais, ambientais e socioculturais também apontam para o movimento corporal que resulta num gasto energético. Dessa forma, a atividade física estaria dividida em quatro grandes grupos. São eles:
Uma das opções preferidas de lazer dos adolescentes é a prática de esportes.
Todas as afirmativas acerca da atividade esportiva como lazer para o adolescente estão corretas, EXCETO:
Qual dos fatores abaixo não tem contribuído para a inatividade física em crianças e adolescentes?
Qual assertiva é incorreta, em relação à educação para o lazer?
Qual das recomendações em relação à prevenção e tratamento da criança e do adolescente com obesidade, a seguir apresentadas, está incorreta?
O jogo é uma atividade bastante utilizada na educação física escolar. Um dos seus objetivos é fortalecer a aprendizagem de atividades lúdicas, para que a criança possa utilizá-las nas suas horas de lazer fora da escola. Existe um tipo de jogo que desenvolve na criança o raciocínio rápido, melhorando a capacidade de pensar e de agir, sobre o qual até Gabriel Garcia Marques escreveu: “A uma criança daria asas, mas deixaria que aprendesse a voar sozinha”. Trata-se do tipo de jogo conhecido como
Refere-se a um conjunto de ações que atende às necessidades físicas, psíquicas, sociais e culturais de um grupo de pessoas ou de um indivíduo, por buscar momentos prazerosos que utilizam experiências lúdicas no momento em que são executadas. Trata-se do(da, dos)
O lúdico é sinal de liberdade, desejo, participação e bem estar, observadas as qualidades de entretenimento e diversão, e deve ser estimulado nas aulas de Educação Física. Assim, é CORRETO afirmar:
Tubino, em seu livro As dimensões sociais do esporte (1992), apoiado no pressuposto de que todos têm direito às práticas esportivas, propõe que o esporte seja entendido segundo três perspectivas, com objetivos e finalidades distintas:
O esporte praticado na escola ou na comunidade como forma de lazer deve ser uma atividade