Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q1837569 Educação Física
O corpo é produto da cultura, construído diferentemente por cada sociedade devido a diversidade de cada país onde está inserido. A Educação Física tem papel importante devido às suas práticas que variam de acordo com cada sociedade.
Com base nisso, leia: O corpo será produto de uma prática onde o indivíduo está realizando atividades visando o próprio bem-estar no convívio de outras pessoas no propósito de entretenimento:
O indivíduo está realizando:
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Q1835276 Educação Física
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas abaixo. A _______________ é a capacidade do indivíduo de realizar _______________ com vigor e disposição. Está relacionada ao desempenho _______________ levando em consideração a especificidade de cada modalidade desempenhada. 
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Q1833720 Educação Física
Entre os instrumentos para mensurar níveis de qualidade de vida, recebe destaque o Instrumento de avaliação de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (WHOQOL). Entre as versões disponíveis, a curta (BREF) apresenta quatro (4) domínios, que são 
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Q1833719 Educação Física
Considerando-se o constructo de “Qualidade de vida”, inúmeras tentativas de definições já foram feitas. Nestas, considera-se a qualidade de vida geral e mais ampla conforme definida pela Organização Mundial da Saúde (OMS): “a percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores nos quais ele vive, e em relação a seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Por outro lado, definições mais especificamente associadas à saúde também são utilizadas. Uma definição coerente de “Qualidade de vida e saúde” pode ser assim expressa: 
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Q1824589 Educação Física
A prática regular de exercícios físicos constitui um elemento de grande importância para a manutenção da saúde. Nesse sentido, ao se falar em SAÚDE e EXERCÍCIO FÍSICO, não se pode negar a importância do controle da intensidade do exercício pois além de determinar o objetivo da atividade, seu controle garante segurança ao praticante. Sendo assim, sobre a intensidade do exercício físico na prescrição do treinamento para adultos saudáveis é CORRETO afirmar que: I. Para atividades aeróbicas, o Colégio Americano de Medicina do Esporte orienta que os indivíduos adultos saudáveis realizem pelo menos 5 dias/ semana atividades com intensidade moderada, de 40-60% do VO2R. II. Para atividades aeróbicas, o Colégio Americano de Medicina do Esporte orienta que os indivíduos adultos saudáveis realizem pelo menos 5 dias/semana apenas atividades com baixa intensidade, ≤ 40% do VO2R. III. Para atividades aeróbicas, o Colégio Americano de Medicina do Esporte orienta que os indivíduos adultos saudáveis realizem pelo menos 3 dias/semana atividades com intensidade vigorosa, ≥ 60% do VO2R.
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Q1820874 Educação Física
A cultura corporal é uma expressão cunhada do livro Metodologia do Ensino da Educação Física, um clássico da área, escrito por um Coletivo de Autores em 1992. Sua proposta faz uma crítica sobre a tradicional forma pedagógica baseada na preparação da aptidão física dos indivíduos. Assinale as lacunas que representam a coerência do texto abaixo:
“Por isso se afirma que a _______________ corpórea foi historicamente construída e, portanto, existe uma __________________ corporal, resultado de conhecimentos ____________________ produzidos e historicamente ________________________ pela humanidade que necessitam ser retraçados e transmitidos para os alunos na escola.” (COLETIVOS DE AUTORES, 1992, p. 39).
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Q1810280 Educação Física
Sobre características da aptidão física relacionadas à saúde, identifique a alternativa que corresponde à qualidade física FLEXIBILIDADE:
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Q1800213 Educação Física
A cultura corporal se apresenta na educação física escolar por meio de alguns conteúdos social e politicamente reconhecidos, dentre os quais pode-se destacar o esporte. A literatura especializada sobre esporte e educação física destaca a multiplicidade de conceituação deste fenômeno social, dentre as quais destaca-se o esporte participação (ludicidade/lazer), o esporte educação (ensino/formação) e o esporte de rendimento (performance atlética). Com base na literatura, pode-se afirmar que o esporte educação se caracteriza por
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Q1797218 Educação Física
O carboidrato é um macro nutriente composto por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Também são comumente chamados de glicídios e açúcares e temos nele a principal fonte de energia do nosso corpo que é utilizada durante o exercício, uma vez que quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose, que fornece energia para as células e faz a manutenção metabólica glicêmica. De acordo com sua composição, assinale de 1 a 5, de acordo com os parênteses: (1) Monossacarídeos. (2) Polissacarídeos. (3) Sacarose. (4) Maltose. (5) Lactose.
( ) É o açúcar do leite. Sintetizado nas glândulas mamarias dos mamíferos. ( ) De composição menos complexa, possuem de 3 a 7 carbonos em sua estrutura. Alguns exemplos desse tipo de carboidrato são: Galactose, glicose e frutose. ( ) São exemplos desse tipo de carboidrato o extrato da cana de açúcar, da beterraba, uva e mel. Além do açúcar comum que utilizamos em casa ser exemplo dessa classe de carboidratos. ( ) São moléculas complexas formadas pela união de diversos monossacarídeos, são exemplos o amido e a celulose. ( ) Esse tipo de dissacarídeo não é encontrado naturalmente na natureza, sendo assim obtido pela indústria através da fermentação de cereais, como por exemplo, a cevada.
A sequência CORRETA é:
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Q1796950 Educação Física
O Programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado para os municípios brasileiros que foi lançado em 2011. O objetivo do Programa é, EXCETO:
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Q1796949 Educação Física
As vitaminas e os minerais são substâncias reguladoras, desempenham papel importante no bom funcionamento de intestino, contribuem na formação de ossos, dentes, cartilagens e no processo de absorção do organismo. Em cada fase da vida há uma demanda energética e nutricional diferente, de acordo com a necessidade orgânica. Em estados de doença, a necessidade nutricional muda e requer um cuidado alimentar diferenciado. “Nesta fase, a alimentação além de nutrir, poderá tratar determinadas doenças e proteger o organismo. Devem ser levados em conta alguns fatores, como: estado de saúde físico, mental e emocional, hábitos alimentares anteriores, alterações na capacidade de mastigar, deglutir, digerir e absorver os alimentos, etc. Pode acontecer também uma redução no paladar e do olfato”. O conceito acima refere-se à(o):
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Q1796169 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) As gorduras são uma fonte de energia que estão armazenadas no nosso corpo e servem para transportar algumas vitaminas, como por exemplo, a vitamina A. Contudo, as gorduras devem ser bem escolhidas na alimentação, pois, em excesso podem provocar algumas doenças como a obesidade e o aumento do colesterol no sangue. Assinale a alternativa correta que indica boas fontes de gordura.
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Q1796152 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Quais os tipos de nutrientes encontrados nos alimentos?
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Q1796151 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Esta vitamina é formada pelos raios ultravioletas do sol. Estamos falando de?
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Q1796150 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Em relação aos mecanismos dos nutrientes no nosso corpo, quando a ingestão for inadequada nossos estoques de glicogênio muscular podem tornar-se insuficientes e, consequentemente, causar fadiga precoce durante um exercício, queda de desempenho e perda de massa muscular por meio da degradação proteica. Estamos falando de qual nutriente?
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Q1789802 Educação Física
“A saúde é sem dúvida um tema central na história da Educação Física. É provável que no imaginário social esta seja a vinculação mais imediata que se faça com a Educação Física (ou talvez, com a atividade física) quando se pensa na sua função social, na sua razão de ser; uma vinculação orientada na equação: atividade física = saúde” (BRACHT, 2019, p. 107).
Considerando as informações acima sobre a Referência da Saúde na Educação Física, é correto afirmar que:
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Q1787354 Educação Física
Cada vez mais se fala sobre qualidade de vida. É uma concepção que envolve parâmetros das áreas de saúde, arquitetura, urbanismo, lazer, gastronomia, esportes, educação, meio ambiente, segurança pública e privada, entretenimento, novas tecnologias e tudo o que se relacione com o ser humano, sua cultura e seu meio. Logo, o universo de conhecimento em qualidade de vida se expressa como uma área multidisciplinar de conhecimento que engloba além de diversas formas de ciência e conhecimento popular, conceitos que permeiam a vida das pessoas como um todo. Assim, diferentes autores e instituições apresentam diferentes conceitos sobre o termo qualidade de vida. Para a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é?
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Q1774440 Educação Física
No artigo de Palma (2000), é mencionado que a Organização Mundial da Saúde define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social
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Q1759762 Educação Física
Analise a afirmação a seguir:
Segundo Valle (2016), “a consciência corporal pode ser definida como a comunicação consigo e com o meio” sendo desenvolvida através de atividades motrizes, de afetividade e perceptivas (espaciais e temporais). Para que ela evolua, é necessário proporcionar, ao educando atividades que possibilitem: (marque V para as verdadeiras e F para as falsas).
( ) O conhecimento do corpo como um todo. ( ) O controle dos movimentos globais e segmentados. ( ) O equilíbrio estático e o dinâmico. ( ) A execução de tarefas motoras até a exaustão física do praticante.
Marque a sequência correta de respostas:
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Q1757625 Educação Física
Analise a afirmação a seguir: Segundo Valle (2016), “a consciência corporal pode ser definida como a comunicação consigo e com o meio” sendo desenvolvida através de atividades motrizes, de afetividade e perceptivas (espaciais e temporais). Para que ela evolua, é necessário proporcionar, ao educando atividades que possibilitem: (marque V para as verdadeiras e F para as falsas). ( ) O conhecimento do corpo como um todo. ( ) O controle dos movimentos globais e segmentados. ( ) O equilíbrio estático e o dinâmico. ( ) A execução de tarefas motoras até a exaustão física do praticante. Marque a sequência correta de respostas:
Alternativas
Respostas
661: B
662: B
663: C
664: B
665: C
666: C
667: C
668: C
669: A
670: C
671: E
672: C
673: E
674: D
675: B
676: B
677: C
678: D
679: D
680: D