Questões de Educação Física para Concurso

Sexo;

Idade;

Condição socioeconômica;

Obesidade;

Raça.

Pedômetros;

Água duplamente marcada;

Questionários;

Acelerômetros;

Plataformas de força.

Validade;

Reprodutibilidade;

Objetividade;

Tendenciosidade;

Aplicabilidade;

Monitorar as tendências nos níveis de atividade física da população;

Determinar a relação entre atividade física e diversos indicadores de saúde;

Identificar fatores biológicos, psicológicos e ambientais que influenciam a atividade física das pessoas;

Avaliar a eficácia de programas que visam promover a atividade física.

Na perspectiva da saúde, medir o tempo gasto em comportamentos sedentários.

Atividade física e exercício, embora relacionados, não podem ser considerados como sinônimos.

A unidade MET (equivalente metabólico) corresponde ao gasto energético em repouso (um consumo de oxigênio de aproximadamente 3,5 ml/Kg/min.

A aptidão física apresenta relação com a saúde e com a performance motora.

As inter-relações entre atividade física e saúde são complexas e influenciadas por múltiplos fatores.

A atividade física considera três contextos principais: o trabalho, as atividades domésticas e o transporte.