Questões de Concurso Sobre educação física
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Ao preparar o atleta para o Esporte, percebe-se que aquele que não está em forma física adequada está mais propenso a sofrer lesões. Em relação à preparação de atletas, e os tipos de lesões no esporte, julgue o item a seguir.
A visão da forma física geral do atleta
é obtida por meio da triagem de pré-temporada realizada por um profissional da
saúde ou do condicionamento físico, ou um
educador físico, em que se deve avaliar a
força dos grupos musculares mais exigidos
pelo esporte praticado, a flexibilidade, e a
resistência cardiovascular.
Ao preparar o atleta para o Esporte, percebe-se que aquele que não está em forma física adequada está mais propenso a sofrer lesões. Em relação à preparação de atletas, e os tipos de lesões no esporte, julgue o item a seguir.
A primeira etapa de preparação de um
atleta para a prática esportiva é exigir um
exame físico completo de pré-temporada,
que deve ser realizado por um médico,
incluindo, fora o exame geral, exames
das funções circulatórias, respiratórias,
neurológicas, ortopédicas, da visão e
audição.
Coluna I 1. Teste de corrida de 30 metros 2. Teste de sentar e alcançar 3. Teste de corrida/caminhada de 12 minutos 4. Teste de uma repetição máxima (1RM) 5. Teste de abdominal
Coluna II ( ) Capacidade cardiorrespiratória ( ) Flexibilidade ( ) Velocidade ( ) Resistência muscular localizada ( ) Força muscular
A sequência correta é: