Questões de Concurso Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física

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Q2370687 Educação Física
O treinamento físico é relevante para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. O treinamento físico com intensidade média e contínuo “mais conhecido como aeróbio ou aeróbico” promove muitas adaptações cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre a causa da vasodilatação induzida pelo treinamento aeróbio? 
Alternativas
Q2362575 Educação Física
O treinamento esportivo resulta na ativação de sistemas energéticos e metabólicos específicos, de acordo com a duração e intensidade do exercício físico. Durante a prática de exercício físico intenso e prolongado, a fadiga periférica consiste na diminuição no rendimento esportivo esperado, estabelecida respectivamente ao nível da contração muscular.
Portanto, a fadiga muscular está relacionada à 
Alternativas
Q2356909 Educação Física
Sistematização sequencial e progressiva do planejamento e organização do treinamento de todas as qualidades motoras dentro de uma estrutura cíclica com o objetivo de proporcionar um melhor rendimento em um desportista ou uma equipe. Este é o conceito de:
Alternativas
Q2356908 Educação Física
Método de treino que consiste em passagens das pessoas por estações, nas quais os exercícios são executados de acordo com tempo pré-estabelecido ou números de repetições. De que método se trata?
Alternativas
Q2356907 Educação Física
De acordo com a evolução do treinamento funcional, leia as afirmativas a seguir:

I- O treinamento funcional teve sua origem com os profissionais da área de Fisioterapia e reabilitação, já que estes foram pioneiros na utilização de exercícios que imitavam o que os pacientes faziam em casa;
II- Este tipo de treinamento vem suprindo a necessidade de fazer o corpo voltar a ser independente, funcional, fazendo que ele desempenhe melhor com todas as capacidades físicas trabalhadas;
III- O treinamento funcional estimula a capacidade de conhecer seu próprio corpo por meio do uso de exercícios unilaterais, e incorpora de forma intencional o equilíbrio e a propriocepção.

Dos itens acima: 
Alternativas
Q2356905 Educação Física
Como é chamada a modalidade de treinamento que contempla programas selecionados para o sistema neuromuscular com o uso de exercícios e movimentos considerados funcionais para as necessidades específicas da vida diária? 
Alternativas
Q2356904 Educação Física
Ao trabalharmos exercícios de alongamento com os alunos para obter movimentos articulares na maior amplitude possível sem que ocorram danos as articulações, estamos enfatizando qual capacidade física?
Alternativas
Q2353005 Educação Física
Em um programa de treinamento de Educação Física, um professor inclui exercícios que envolvem movimentos repetitivos por um longo período, visando melhorar a capacidade do corpo de suportar a fadiga. Qual capacidade física está sendo predominantemente trabalhada nesse contexto?
Alternativas
Q2353004 Educação Física
Em uma aula de iniciação esportiva no futebol, um aluno comete uma falta dentro da área. Qual é a decisão do árbitro, considerando as regras básicas do futebol?
Alternativas
Q2353003 Educação Física
Os fundamentos técnicos no ensino da iniciação esportiva geralmente se concentram em habilidades básicas e fundamentais para o jogo. No contexto do basquete, uma delas é o:
Alternativas
Q2346956 Educação Física
No handebol, ___________ é concedido quando uma clara oportunidade de gol é impedida por uma infração cometida por um jogador da equipe defensora dentro de sua área de gol.

Qual alternativa preenche, CORRETAMENTE, a lacuna?
Alternativas
Q2346955 Educação Física
Qual é a regra para a violação de "andar com a bola" (traveling) no basquete?
Alternativas
Q3014299 Educação Física
O treinamento funcional pode proporcionar fortalecimento ósseo, muscular, coordenação motora, favorecer na evolução de movimentos simples e complexos, melhorar a flexibilidade, auxiliar na redução de gordura corporal, na melhora do equilíbrio e aperfeiçoamento da resistência cardiorrespiratória (CARVALHO, et.al., 2023). Além dessas características citadas, o treinamento funcional auxilia ainda: 
Alternativas
Q2635101 Educação Física

O treinamento esportivo é um processo ativo complexo regular planificado e orientado para melhoria do aproveitamento e desempenho esportivo.


São princípios do treinamento esportivo, entre outros, EXCETO:

Alternativas
Q2633627 Educação Física

Em uma sessão de treino resistido, quando normalizadas as variáveis carga e tempo sob exposição, o mesmo exercício executado em alta velocidade angular eleva menos a pressão arterial, a frequência cardíaca e o débito cardíaco do que se executado com altas cargas e, consequentemente, menor velocidade. Portanto, analise as seguintes assertivas sobre possíveis conclusões do assunto apresentado:

I. O treino de potência é uma alternativa para indivíduos hipertensos, inclusive idosos.

II. Esse recurso pode ser utilizado em indivíduos que têm contraindicação ao treino de força convencional.

III. A contração rápida com cargas baixas é mais segura em comparação ao treino de força convencional, considerando o mesmo tempo sob tensão.

Quais estão corretas?

Alternativas
Q2633617 Educação Física

A respeito do treinamento de força para crianças e adolescentes, podemos afirmar que:

Alternativas
Q2556337 Educação Física
Na perspectiva do ensino-aprendizagem dos esportes coletivos, quando o professor determina que a aquisição da técnica é o elemento essencial para a aprendizagem do jogo, é utilizado o método
Alternativas
Q2457001 Educação Física
O handebol é um esporte coletivo, que reúne uma série de habilidades técnicas chamadas de fundamentos ou gestos técnicos, e que constituem a base para a prática do jogo. Uma boa técnica dos fundamentos é primordial à execução de uma boa performance e a habilidade específica de cada jogador. Assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q2457000 Educação Física
Classificado como um jogo esportivo coletivo, o Futsal é uma modalidade de oposição/cooperação onde companheiros de equipe, em cooperação, lutam para alcançar seus objetivos ao mesmo tempo em que os adversários, em oposição, buscam impedir que esses objetivos sejam alcançados. O jogo acontece por meio dos fundamentos do esporte. Assinale a alternativa que aponta corretamente os fundamentos do futsal:
Alternativas
Q2438686 Educação Física

Julgue o item subsequente.


O Treinamento Funcional considera quatro tipos principais de movimentos básicos, e uma delas é a consciência de movimento; como andar, correr, pular, arremessar e chutar. 

Alternativas
Respostas
261: E
262: A
263: A
264: D
265: E
266: C
267: E
268: C
269: C
270: B
271: D
272: D
273: A
274: B
275: E
276: B
277: B
278: A
279: B
280: E