Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso
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O princípio de ________________ é a alternância entre períodos de estresse crescente e períodos de recuperação proporcional.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
( ) O jogo não pode começar ou continuar se qualquer uma das equipes tiver menos de três jogadores. ( ) Um máximo de nove substitutos podem ser usados em um jogo disputado em uma competição oficial organizada pela FIFA, confederações ou associações membros. ( ) Os árbitros precisam autorizar o substituto a entrar em quadra. ( ) O capitão da equipe não tem status ou privilégios especiais.
As afirmativas são, respectivamente,
Ante ao argumentado, assinale a alternativa que apresenta exemplo coerente entre uma proposta progressista e a atuação do profissional de Educação Física.
No que tange às regras do voleibol, sobre o papel do líbero é correto afirmar que
“A concepção de _____ entende que o esporte oficial, bem como suas regras oficiais e materiais de prática, deve ser transposto para o ambiente escolar. Já a concepção de _____ compreende que o esporte deve ser adaptado às demandas e possibilidades da instituição escolar.”
Assinale a opção que preenche as lacunas corretamente.
Analise as afirmativas a seguir sobre a adaptação a longo prazo do organismo do atleta ao processo de treinamento com carga.
I. Acúmulo de elementos estruturais dos órgãos e dos tecidos que asseguram o crescimento de suas reservas funcionais, tais como o aumento do volume de massa muscular e o crescimento do consumo máximo de oxigênio.
II. Aperfeiçoamento dos mecanismos reguladores que asseguram a atividade de diversos componentes do sistema funcional do organismo.
III. Adaptação psicológica às particularidades da atividade competitiva, aos meios de influência de treinamento e às condições do treinamento em competição.
Estão corretas as afirmativas
I. Busca respeitar as condições de cada praticante, fazendo com que o programa seja projetado para seus objetivos, necessidades e desejos específicos;
II. Estabelece que o praticante necessita constantemente de alterações da intensidade e da duração de sua rotina de treinamento físico;
III. Ressalta a importância de manter um regime de exercícios que seja consistente e com exercícios realizados em intervalos regulares;
IV. Determina que o nível de intensidade do treino não pode permanecer constante ao longo do período de exercícios;
V. Assegura a necessidade de se concentrar em uma habilidade durante o treinamento, direcionando o treinamento para objetivos específicos;
VI. Sugere uma mudança de ambiente, treinamento cruzado ou atividades diferentes e a diversificação de estímulos;
VII. Indica que prática constante de um movimento ou exercício se tornará fácil conforme o tempo;
VIII. É realizada quando há uma continuidade das atividades e exercícios físicos sem que haja extensas pausas.
Assinale a alternativa cujos termos correspondem, correta e respectivamente, aos princípios descritos nas sentenças de I a VIII.
Qual o objetivo da análise de um arremesso pela abordagem do processo?
Julgue o item subsequente.
Julgue o item subsequente.
Em uma partida de handebol, um tiro lateral é concedido
quando a bola cruza completamente a linha lateral, ou
quando um jogador em quadra da equipe defensora foi o
último a tocar a bola antes dela cruzar a linha de fundo de
sua própria equipe.