Questões de Concurso Público Prefeitura de Triunfo - PE 2023 para Profissional de Educação Física
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As atividades perceptivo-motoras oferecem uma
oportunidade para a criança portadora de deficiência
demonstrar suas capacidades motoras básicas, status
postural e de equilíbrio.
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Parkour Outdoor acontece em espaços fechados, como
academias e galpões. São estabelecimentos que
possuem estrutura própria para quem quer praticar a
modalidade, com obstáculos móveis como caixotes,
pneus e rampas e obstáculos fixos como barras e
paredes.
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A cultura corporal nas aulas de educação física exclui na
maioria das vezes os educandos menos habilidosos de
participar das atividades, sendo que a cultura corporal é
um conjunto de conhecimentos adquiridos em cada
sociedade sobre as variedades de se trabalhar com o
corpo. Dentre as produções dessa cultura corporal,
algumas foram incorporadas pela educação física
apenas quatro conteúdos o esporte, a dança, a ginástica
e a luta.
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Os exercícios com foco postural devem considerar a
posição corporal durante a maior parte do expediente de
trabalho, a postura mantida pela atividade muscular
contra a força da gravidade, assim como as
características individuais e o nível de condicionamento
físico de cada grupo ou setor. Os princípios básicos que
devem ser considerados durante a seleção de exercícios
são o equilíbrio muscular de flexibilidade e resistência.
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Antes de iniciar exercícios físicos, é importante verificar
se as necessidades nutricionais diárias estão sendo
atingidas. O jejum frequentemente ocasiona mal-estar,
que pode, inclusive, levar à interrupção dos treinos ou, no
mínimo, a queda da intensidade. A recomendação é
priorizar carboidratos de alto índice glicêmico antes dos
exercícios, a fim de evitar hipoglicemia reativa.