O movimento é um meio essencial para a compreensão do
processo de desenvolvimento motor, tendo por base o exame
da progressão sequencial das habilidades de movimento que
são desenvolvidas ao longo da vida. Um modelo heurístico da
ampulheta proposto por Gallahue et al. (2013) apresenta o
desenvolvimento motor nas fases do movimento (reflexo,
rudimentar, fundamental e especializado). Abaixo assinale a
alternativa que apresenta características da fase motora
fundamental.
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Na realização do exercício de rosca direta, quando ocorre o
retorno à posição inicial, o bíceps, a fim de controlar o peso,
contrai-se enquanto sofre um alongamento gradual. Nesse caso,
temos a contração do tipo:
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