Questões de Concurso Público Prefeitura de Luiz Alves - SC 2024 para Profissional de Educação Física

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Q2582384 Educação Física

No treinamento esportivo, o macrociclo, em uma sucessão contínua de vários ciclos menores, o seu objetivo está centrado na melhora da forma desportiva. Geralmente, o planejamento do treinamento distingue três grandes macrociclos, quais são eles?

Alternativas
Q2582393 Educação Física

Quais os componentes de qualquer prescrição de exercícios aeróbios?

Alternativas
Q2582396 Educação Física

No treinamento da flexibilidade, podemos utilizar três técnicas diferentes de alongamentos:

Alternativas
Q2582399 Educação Física

Assinale a alternativa que apresenta um método de treinamento que possibilita um grande número de participantes ao mesmo tempo e se constitui numa forma eficaz, com diferentes exercícios e atuações em sequências de grupos musculares diferentes.

Alternativas
Respostas
1: C
2: B
3: E
4: A