Questões de Concurso Público Prefeitura de Santana da Vargem - MG 2023 para Educador Físico

Os fundamentos fisiológicos de treinamento neuromuscular são os princípios anatomofisiológicos dos sistemas ósseo, muscular e nervoso. Na relação entre força muscular e resistência ao movimento,surgem alguns tipos de contrações. São considerados os três tipos de contrações musculares:

A natureza de qualquer tarefa exprime sempre a diversidade e a importância relativa de diferentes custos solicitados e das possibilidades do indivíduo, além das suas experiências anteriores. Em se tratando de aprendizagem motora, nas atividades citadas a seguir, uma delas NÃO pode ser considerada; assinale-a.

O movimento sanitarista, em 1986, que ocorreu na Conferência Nacional de Saúde, trouxe a ampliação da participação da população e do conceito de saúde, que passou a ser considerado como: a resultante das condições de alimentação, habitação, educação, renda, meio ambiente, trabalho, transporte, emprego, lazer, liberdade, acesso aos serviços de saúde. Na educação física, as preocupações no campo da saúde estão ligadas a diversos fatores, que alguns autores chamam de uma melhoria da “qualidade de vida” do indivíduo.

(MELO et al., 2005; MONTEIRO; Sobral Filho, 2004; CIOLAC; Guimarães, 2004. Adaptado.)

Entre as diversas possibilidades, NÃO se trata de campo de atuação do Educador Físico:

Considere que a ideia de ginástica compensatória acentua que sejam realizadas pequenas séries de exercícios em algum momento ao longo do dia de trabalho. Define corretamente ginástica compensatória:

Para uma prescrição de exercício físico em qualquer faixa etária, são necessários conhecimento e aplicação dos princípios do treinamento desportivo. NÃO se refere a um princípio do treinamento desportivo:

Considerando as devidas definições, relacione adequadamente as colunas a seguir.

1. Atividade física.

2. Aptidão física.

3. Saúde.

4. Qualidade de vida.

( ) Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético.

( ) Representa a habilidade do corpo de se adaptar às demandas do esforço físico, que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar a completa exaustão.

( ) Não se caracteriza apenas como um estado de ausência de doenças nos indivíduos,mas como um estado geral de equilíbrio, nos diferentes aspectos e sistemas que caracterizam o homem: biológico, psicológico, social, emocional, mental e intelectual, resultando em sensação de bem- -estar.

( ) A percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. A sequência está correta em

Sabemos que o exercício físico e a atividade física trazem benefícios ao corpo. Pode-se afirmar que são exatamente a mesma coisa?

Ao iniciar um trabalho físico com determinado aluno da 3ª idade deve-se analisar sua coordenação motora, condicionamento e condições gerais; enfim,suas limitações físicas. Ao escolher um programa de exercícios para esta faixa etária, deve- -se atentar às modificações importantes decorrentes ao processo de envelhecimento. Deste modo, um programa de exercícios para 3ª idade NÃO deverá estar inicialmente direcionado para:

No treinamento de força há conceitos básicos e descrições; relacione-os.

1. Força.

2. Repetição.

3. Velocidade de execução.

4. Carga.

( ) Quantidade de tenção que um músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão específico e em determinada velocidade de movimento.

( )Tempo que se leva para completar cada fase de uma repetição.

( ) Execução completa de um ciclo de movimento, composta por duas fase

( ) Massa utilizada para oferecer resistência à execução de um exercício.

A sequência está correta em

Deverá entender-se por desenvolvimento da habilidade motora, a capacidade adquirida por aprendizagem para produzir com o máximo de segurança, resultados pré-estabelecidos com o mínimo de gasto de energia e tempo. Quais conhecimentos prévios ou pré-requesitos fundamentais ao ensino das habilidades motoras são necessários ao professor?