Questões Prefeitura de Vila Boa - GO 2024 para Profissional de Educação Física

Q2533967

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Vila Boa - GO Prova: OBJETIVA - 2024 - Prefeitura de Vila Boa - GO - Profissional de Educação Física |

Q2533967 Educação Física

Sobre as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a prática de exercícios e atividades físicas que crianças e adolescentes devem fazer, assinalar a alternativa CORRETA.

Fazer, pelo menos, uma média de 20 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, e a maior parte dessa atividade física deve ser anaeróbica.

Fazer, pelo menos, uma média de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, e a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.

Fazer, pelo menos, uma média de 90 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, e a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.

Fazer, pelo menos, uma média de 40 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, e a maior parte dessa atividade física deve ser anaeróbica.

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Q2533976

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Vila Boa - GO Prova: OBJETIVA - 2024 - Prefeitura de Vila Boa - GO - Profissional de Educação Física |

Q2533976 Educação Física

Sobre os benefícios dos exercícios físicos, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.
( ) Elevam os níveis de HDL e diminuem os níveis de LDL no sangue. ( ) Diminuem os níveis de pressão arterial. ( ) Tendem a aumentar a quantidade de tecido adiposo. ( ) Reduzem a sensibilidade à insulina

C - C - E - C.

E - C - E - E.

E - E - C - C.

C - C - E - E.

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