A respeito de alongamentos, julgue o próximo item.O alongame...
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Q1191102
Educação Física
A respeito de alongamentos, julgue o próximo item.
O alongamento estático envolve aplicação lenta de alongamento, que é mantido por vários segundos. O procedimento deve ser repetido por, pelo menos, 10 vezes.
O alongamento estático envolve aplicação lenta de alongamento, que é mantido por vários segundos. O procedimento deve ser repetido por, pelo menos, 10 vezes.