A respeito de alongamentos, julgue o próximo item.O alongame...

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Ano: 2010 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: MPU
Q1191102 Educação Física
A respeito de alongamentos, julgue o próximo item.
O alongamento estático envolve aplicação lenta de alongamento, que é mantido por vários segundos. O procedimento deve ser repetido por, pelo menos, 10 vezes.
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