Considerando o aumento da prevalência de sobrepeso e obesid...

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Q2442021

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442021 Educação Física

Considerando o aumento da prevalência de sobrepeso e obesidade em crianças, um professor de Educação Física decide elaborar um programa de atividades físicas inclusivo e adaptado, focado em promover a saúde, o bem-estar e a inclusão social desses alunos. O programa inclui atividades aeróbicas, jogos coletivos adaptados e exercícios de força leve, visando a melhoria da capacidade cardiovascular, fortalecimento muscular e promoção da autoestima. Além disso, o professor planeja sessões educativas sobre nutrição e hábitos de vida saudáveis. Qual das seguintes abordagens o professor deve priorizar para garantir a eficácia e a segurança do programa?

Integrar atividades lúdicas que promovam a cooperação e o prazer pela prática física, ajustando a intensidade das atividades conforme a capacidade individual.

Priorizar atividades competitivas para incentivar a perda de peso através da motivação.

Focar exclusivamente em atividades de alta intensidade para maximizar o gasto calórico.

Limitar as atividades físicas àquelas que podem ser realizadas individualmente, para evitar constrangimento entre os participantes.

Concentrar-se apenas em sessões educativas sobre nutrição, minimizando a parte física do programa para evitar riscos de lesões.

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