A recomendação de cálcio em mg/dL para crianças de 4 a 8 ano...
Recomendações (AI) de Cálcio:
1 - 3 anos: 500 mg/dia
4 a 8 anos: 800 mg/dia
9 a 18 anos: 1300 mg/dia
19 a 50 anos: 1000 mg/dia
> 51 anos: 1200 mg/dia
Gestantes/Lactantes <18 anos: 1300 mg/dia
Gestantes/Lactantes >18 anos: 1000 mg/dia
FONTE: Rev. Nutr., Campinas, 19(6):741-760, nov./dez., 2006
http://www.scielo.br/pdf/rn/v19n6/09.pdf
D) 1.000
Valor de 1000 é referente a RDA – Ingestão Dietética Recomendada. No entrando existe a recomendação de 800, porém esse é referente a EAR – Necessidade Média Estimada.
Fonte DRIS
RDA
1 a 3 Anos : 700 mg
4 a 8 Anos: 1000 mg
De acordo com as DRIs
Cálcio:
1 - 3 anos: 500 mg/dia
4 a 8 anos: 800 mg/dia
Pra não errarem RDA/AI
1-3 ANOS: 700
4-8 ANOS: 1000
9-13 ANOS: 1300
FONTE: VITOLO 2° EDIÇÃO
essas questões para decorar são péssimas
As DRIs são valores de referência de ingestão de nutrientes que devem ser utilizados para avaliação e planejamento de dietas para indivíduos saudáveis, em diferentes ciclos da vida. Para o cálcio, devemos considerar os seguintes valores de RDA (Recommended Dietary Allowance – Ingestão Dietética Recomendada), atualizados pelo Institute of Medicine (IOM) em 2011:
Bebês
0 – 6 meses: 200mg*
7 – 12 meses: 260mg*
*Nessa faixa etária, a recomendação é baseada na AI (Adequate Intake – Ingestão Adequada), pois ainda não há dados suficientes para determinação da RDA.
Crianças:
1 – 3 anos: 700mg
4 – 8 anos: 1000mg
Homens:
9 – 13 anos: 1300mg
14 – 18 anos: 1300mg
19 – 50 anos: 1000mg
51 – 70 anos: 1000mg
Acima de 70 anos: 1200mg
Mulheres:
9 – 13 anos: 1300mg
14 – 18 anos: 1300mg
19 – 50 anos: 1000mg
51 – 70 anos: 1200mg
Acima de 70 anos: 1200mg
Gestantes:
Menos de 18 anos: 1300mg
A partir de 19 anos: 1000mg
Lactantes:
Menos de 18 anos: 1300mg
A partir de 19 anos: 1000mg
Importante destacar que a unidade de recomendação de cálcio é em mg/dia, e não mg/dL. Portanto, a resposta correta é a LETRA D.
Gabarito do Professor: Letra D.
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