A inatividade física é um dos fatores de risco mais importan...
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Ano: 2021
Banca:
URI - Santo Ângelo
Órgão:
Prefeitura de Santo Ângelo - RS
Prova:
URI - Santo Ângelo - 2021 - Prefeitura de Santo Ângelo - RS - Técnico em Enfermagem |
Q1687435
Enfermagem
A inatividade física é um dos fatores de risco mais importantes para as doenças crônicas,
associadas à dieta inadequada e uso do fumo. É bastante prevalente a inatividade física entre os
idosos. O estilo de vida moderno propicia o gasto da maior parte do tempo livre em atividades
sedentárias. De acordo com essa afirmação, assinale a alternativa correta.
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Para
resolver essa questão, é necessário que o aluno tenha conhecimento sobre a inatividade física,
especialmente entre os idosos.
A) Incorreto. Há diversos registros dos benefícios advindos da prática corporal e da atividade física para a saúde. Por esse motivo têm sido amplamente estimuladas as atividades físicas entre os idosos. Algumas cidades apresentam programas de academias ao ar livre e aulas coletivas especialmente para essa população.
B) Incorreto. É importante estimular as atividades físicas aos idosos, independentemente da idade. Mas é sempre importante identificar problemas físicos e adequar os exercícios, sempre com acompanhamento profissional para evitar agravamento de lesões e complicações.
C) Correto. A pessoa que deixa de ser sedentária diminui em 40% o risco de morte por doenças cardiovasculares. Além de evitar uma serie e complicações à saúde.
D) Incorreto. Pessoas diabéticas e obesas devem realizar atividades físicas para melhorar a glicemia e reduzir o peso corporal, favorecendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de complicações causadas por essas doenças.
Resposta do Professor: C.
A) Incorreto. Há diversos registros dos benefícios advindos da prática corporal e da atividade física para a saúde. Por esse motivo têm sido amplamente estimuladas as atividades físicas entre os idosos. Algumas cidades apresentam programas de academias ao ar livre e aulas coletivas especialmente para essa população.
B) Incorreto. É importante estimular as atividades físicas aos idosos, independentemente da idade. Mas é sempre importante identificar problemas físicos e adequar os exercícios, sempre com acompanhamento profissional para evitar agravamento de lesões e complicações.
C) Correto. A pessoa que deixa de ser sedentária diminui em 40% o risco de morte por doenças cardiovasculares. Além de evitar uma serie e complicações à saúde.
D) Incorreto. Pessoas diabéticas e obesas devem realizar atividades físicas para melhorar a glicemia e reduzir o peso corporal, favorecendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de complicações causadas por essas doenças.
Resposta do Professor: C.
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Comentários
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A alternativa correta é a C, pois é comprovado que a inatividade física é um dos principais fatores de risco para as doenças crônicas e, nesse sentido, a prática regular de atividade física é fundamental para a prevenção de doenças cardiovasculares. A prática de atividades físicas pode reduzir o risco de doenças crônicas, além de proporcionar benefícios em outras áreas da saúde, como o fortalecimento muscular e ósseo. Por isso, a estimulação das atividades físicas entre os idosos e em todas as faixas etárias é fundamental para a promoção da saúde e prevenção de doenças. Já a alternativa D está incorreta, pois as atividades físicas são indicadas para pessoas diabéticas e obesas, desde que sejam prescritas e acompanhadas por profissionais capacitados.
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