Os benefícios potenciais dos exercícios resistidos incluem n...

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Q1249595 Educação Física
Os benefícios potenciais dos exercícios resistidos incluem não só a melhora na saúde e controle de fatores de riscos para doenças cardiovasculares, como também melhor controle de peso, prevenção de deficiências e aumento da capacidade funcional. Não pode ser evitado com o exercício resistido:
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