Distorções cognitivas são expressas em pensamentos automáti...

A alternativa C é a correta. Ela descreve corretamente a distorção cognitiva conhecida como personalização, que ocorre quando uma pessoa acredita que eventos negativos ou comportamentos aversivos de outras pessoas são causados por ela mesma, ainda que não haja evidências claras disso.

Vamos entender um pouco mais sobre o tema:

Distorções cognitivas são erros de pensamento que fazem com que a percepção da realidade seja distorcida. Esses pensamentos automáticos disfuncionais podem resultar em sentimentos de ansiedade, depressão e outros problemas emocionais. O entendimento dessas distorções é essencial para quem estuda psicoterapia cognitivo-comportamental, pois elas são um foco importante no tratamento.

Agora, vejamos as justificativas para cada alternativa:

A - Pensamento dicotômico: Esta descrição está incorreta pois define erroneamente a catastrofização. O pensamento dicotômico, também conhecido como "tudo ou nada", refere-se à tendência de ver as coisas em extremos, como se tudo fosse preto ou branco, sem meio-termo.

B - Catastrofização: Esta alternativa define erroneamente o pensamento dicotômico. A catastrofização é uma distorção cognitiva na qual a pessoa prevê sempre o pior, superestimando a possibilidade de consequências negativas.

C - Personalização: Esta é a resposta correta, pois descreve adequadamente a tendência de atribuir eventos negativos à própria ação ou presença, mesmo quando não há razão lógica para isso.

D - Desqualificação do positivo: A descrição fornecida corresponde à inferência arbitrária. A desqualificação do positivo ocorre quando uma pessoa rejeita experiências ou informações positivas, insistindo que elas não contam por alguma razão.

E - Inferência arbitrária: Esta alternativa descreve erroneamente a desqualificação do positivo. A inferência arbitrária é tirar conclusões sem evidências adequadas para suportá-las.

Compreender essas distinções é fundamental para lidar com distorções cognitivas, um aspecto central das terapias cognitivo-comportamentais.

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Gabarito:

LETRA C