O exercício em cadeia fechada refere-se ao movimento que oc...
Gabarito letra A!
Os exercícios em cadeia cinética fechada envolve ação muscular dos três tipos: concêntrica, excêntrica e isométrica.
Gabarito letra A!
Os exercícios em cadeia cinética fechada envolve ação muscular dos três tipos: concêntrica, excêntrica e isométrica.