A dose de cálcio para crianças de 1 a 3 anos, referente à in...

O tema central desta questão é a ingestão diária recomendada (RDA) de cálcio para crianças de 1 a 3 anos. Para resolvê-la, é necessário ter conhecimento sobre as diretrizes nutricionais estabelecidas para diferentes faixas etárias, especialmente as que visam garantir o desenvolvimento ósseo adequado em crianças pequenas.

Alternativa Correta: E - 700 mg.

A alternativa E é a correta porque, conforme as recomendações nutricionais da RDA, a quantidade de cálcio recomendada para crianças de 1 a 3 anos é de 700 mg por dia. Este valor é estabelecido para assegurar que a criança receba a quantidade adequada de cálcio, essencial para o desenvolvimento saudável dos ossos e dentes.

Vamos agora entender por que as outras alternativas estão incorretas:

• A - 400 mg: Esta quantidade é insuficiente para crianças de 1 a 3 anos, pois não atende à necessidade de cálcio recomendada para garantir a saúde óssea e o crescimento adequado nesta fase crucial.

• B - 450 mg: Assim como a anterior, esta quantidade de cálcio é menor do que a recomendada, o que poderia resultar em uma deficiência ao longo do tempo se não corrigida.

• C - 550 mg: Embora seja uma quantidade um pouco mais próxima da recomendada, ainda não é suficiente para atender às exigências nutricionais das crianças nesta faixa etária.

• D - 650 mg: Apesar de estar muito próxima, ainda assim não atinge o valor recomendado de 700 mg. Em nutrição infantil, é crucial seguir as diretrizes para prevenir deficiências.

Para abordar questões deste tipo, é útil estudar as tabelas de ingestão diária recomendada (RDA) e diretrizes nutricionais, familiarizando-se com as necessidades específicas de cada grupo etário. Isso pode ajudar a identificar rapidamente as alternativas corretas em provas de concurso.

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