Todos experimentam ansiedade, é um sinal de alerta, indican...

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Q1719932 Psicologia
Todos experimentam ansiedade, é um sinal de alerta, indicando um perigo iminente e capacitando o indivíduo para lidar com uma ameaça. Ansiedade é definida como estado de humor desagradável, apreensão negativa em relação ao futuro e inquietação desconfortável; inclui manifestações somáticas (cefaleia, dispneia, taquicardia, tremores, vertigem, sudorese, parestesias, náuseas, diarreia etc.) e psíquicas (inquietação interna, insegurança, insônia, irritabilidade, desconforto mental, dificuldade para se concentrar. Sobre o tratamento dos transtornos de ansiedade, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas